Поиск
Стихи Ирины Бутримовой

Стихи Ирины Бутримовой

Подписчики: 1 144 подписчиков
ID: 130143531

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

butrimova_poems

Описание

Официальное сообщество автора. Автор https://vk.com/ibutrimowa52

Фитнес для всех. Занимаемся в данный момент в здании Центра единоборств на квартале А .Групповые тренировки на любой вкус: силовые,функциональный тренинг, табата,пилатес, йога. Для записи и уточнения информации пишите в сообщения

Фитнес для всех

Центр йоги и пилатеса. Друзья! Рады представить вашему вниманию специализированный центр по йоге по методу Айенгара и пилатесу по системе международной школы Polestar Pilates.
В нашем центре мы используем:
☑️ индивидуальный подход к каждому клиенту;
☑️ постоянное профессиональное повышение квалификации, методик преподавания и работы с клиентами, что позволит вам изменить представление о способах совершенствования физического тела, поддерживать и развивать здоровое, красивое и гармоничное тело, улучшать качество движения и жизни;
☑️ высококачественные оборудование и материалы для занятий, которые обеспечат вам получение максимальной пользы и удовольствия от практики.
Мы рады предложить вам:
💎индивидуальные тренировки;
💎групповые занятия.
Позвольте обрести себе физически здоровье, эмоциональное равновесие и умственное спокойствие.
С любовью и заботой о вас и вашем теле💙
Зал для занятий: г. Симферополь, пр. Кирова, 45
Предварительная запись по телефону
+7(978) 844 6929

Центр йоги и пилатеса

Фитнес для тела и души. Открытая группа для всех, стремящихся к красоте тела и здоровью души. Веду индивидуальные занятия по нескольким видам фитнеса: аэробика, силовые тренировки, латина и стрип, танец живота, стрейчинг, зумба, а также пилатес, ЛФК и телесную терапию. Милые девушки и дамы стоимость 1 индивидуального занятия по любому виду фитнеса всего 250 рублей. Телесная терапия - совершенно удивительная и действенная тренировка скорее души, чем тела. Стоимость 1 вводного занятия 400 рублей, последующих 500 рублей. Запись по телефону 89626708838. 89814408752. Аня.

Фитнес для тела и души

Разумный фитнес. Волгарь Pilates time. Почему пилатес? Зачем стоит заниматься пилатесом?
Жизнь современного человека становится все более и более сидячей, люди перестают двигаться , как это было заложено «матушкой природой». Вся их активность сводится к тому, что:
• утром поднялись с кровати, провели все утренние процедуры,
СЕЛИ позавтракать;
• дошли до машины, автобусной остановки или метро,
СЕЛИ и поехали на работу;
• вышли, дошли до работы, СЕЛИ, и, СИДЯ, провели почти весь рабочий день;
• вышли из офиса, дошли опять до авто, остановки или метро… СЕЛИ, приехали домой;
• дома возможна небольшая активность и СЕЛИ поужинать, и СЕЛИ, или ЛЕГЛИ посмотреть телевизор, далее легли спать.
Люди находятся в этом СИДЯЧЕМ ритме жизни уже относительно давно, и с каждым днем, учитывая прогресс, их количество растет. СИДЯЧИЙ образ жизни очень вреден для нашего здоровья! К счастью, движение является для нас лекарством, и на занятиях пилатесом мы как раз и занимаемся движением, а значит занимаемся здоровьем и восстановлением нашей двигательной активности! Регулярные занятия пилатесом помогут повысить ежедневную двигательную активность и, возможно, приблизят Вас к здоровому образу жизни.
Современный мир, очень быстро развивающийся, требует от нас очень много усилий для выживания, не говоря уже о хорошем качестве жизни. Мы затрачиваем очень много энергии для того, что бы решать какие-то повседневные задачи. И эти задачи так истощают наше тело, разум и душу, что не остается сил и времени на простые жизненные радости, такие как: игра с детьми, походы в театр или кино, общение с мужем или женой и т. д. Занимаясь пилатесом, вы начинаете более осознанно чувствовать свое тело, влиять на него в целом через движение и через понимание своего тела в этом движении. Вы улучшаете свою осознанность, осознанность своего тела и, как следствие - свою осанку. Именно через осанку Вы восстанавливаете жизненные силы и энергетический потенциал.
Осанка помогает сохранять внутренние органы на их, природой заложенном месте, в хорошем выравнивании, а следовательно, хорошо функционирующими! Хорошая осанка помогает сохранять определенные структуры тела от негативного внешнего воздействия в течение дня, предотвращает травмы и помогает нам сохранять бодрость и хорошее самочувствие весь день.
Представьте кассира, который сидит весь день в неудобном положении, выполняющий ряд однотипных монотонных движений! Что же происходит с его телом и со всеми его структурами: внешними и внутренними? И которые, к тому же, подвергаются еще и внешнему воздействию - воздействию силы гравитации! Конечно же будут изнашиваться суставы, которые излишне нагружаются и работают на износ, внутренние органы будут работать не совсем должным образом, находясь в постоянном сжатом и дискомфортном состоянии, мышечная структура тоже несет на себе отпечаток такой осанки в виде мышечных болей и спазмов.
Осанка влияет на движение, самочувствие и работоспособность человека. Улучшая осанку - вы улучшаете движение, улучшая движение - вы улучшаете осанку, хорошее самочувствие и работоспособность, повышаете свой энергетический потенциал. Качество Вашей жизни будет меняться в лучшую сторону!!!
Занимайтесь пилатесом вместе с нами, улучшайте свою осанку через правильное, осознанное движение , которое приведет ВАС к улучшению качества жизни и повышению вашего энергетического потенциала.

Разумный фитнес. Волгарь Pilates time

Фулл Хаус фаер шоу. Full House фаер-шоу. Фаер-шоу на свадьбу. Фаер-шоу на выпускной. Фаер-шоу на корпоратив. Фаер-шоу на день рождения. Фаер-шоу на юбилей. Огненные фотозоны. Огненные надписи.
#фаершоу #огненноешоу #свадьба #выпускной #фаершоунавыпускной #подарокнаденьрождения #юбилей #фаершоунасвадьбу #фаершоуижевск #ижевск #праздникижевск #фаершоунапраздник #огненноешоуижевск
Тренировки которые моно посетить:
Флоу-арт
Акройога
Воздушное кольцо
Контемпорари
Растяжка и пилатес
+7 это значит ДЛЯ ВСЕХ СТАРШЕ 7 ЛЕТ
Студия «Full House»,
Ул. Шишкина 30 (Восточный поселок)
Режим работы:
пн-пт 12:00-22:00

Фулл Хаус фаер шоу