Поиск
Турбаза Солнечная о. Ольхон

Турбаза Солнечная о. Ольхон

Подписчики: 59 подписчиков
ID: 1003173

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club1003173

Ваш инструктор Анастасия. ВСЕМ ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК! Меня зовут Анастасия и я являюсь сертифицированным инструктором групповых программ. Это сообщество для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Я за красоту, спорт, фитнес и здоровое питание.
Буду рада видеть Вас у себя на тренировках как групповых, так и индивидуальных.
Основные направления:
- аэробика
- STEP
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- Stretching
- круговая тренировка
- Tabata
- интервальная тренировка
- тренировка в стиле Crossfit* А так же отвечу на вопросы о питании при занятиях фитнесом. тел. 8(029) 290-11-47

Ваш инструктор Анастасия

Iron Will Gym - Фитнес клуб в Одинцово. Фитнес клуб Iron Will Gym | Железная Воля в г. Одинцово
🏆 Самый просторный зал в ОДИНЦОВО 650𝐦2
•Зона CROSSFIT
•Групповые программы для девушек
•Зал Единоборств
•Бесплатная парковка
По всем вопросам пишите/звоните:
+7 (977) 277-17-97

Iron Will Gym - Фитнес клуб в Одинцово

Тренировки в стиле CrossFit | Кудрово. -программы тренировок
-видео-обучалки
-отчеты
-помощь
-подготовка

Тренировки в стиле CrossFit | Кудрово

СПОРТОГРАД 9 МАЯ 2017 КИРОВКА. Ежегодный Фестиваль уличных направлений, спорта и творчества в честь Дня Победы «СПОРТОГРАД» 9 мая 2017 г. Центр Кировки. Начало 12:00. Челябинцы уже знают, что после парада Победы на Кировке их ждет много спорта, позитивного настроения, конкурсов и подарков, их ждет СПОРТОГРАД. Спортоград одноименно с Танкоградом - именно так называли Челябинск в годы Великой Отечественной войны, кузницу танков.
Лозунг фестиваля: «Мы за спорт, мы за мир!» «О, спорт, ты мир» - эти слова из всем известной песни знакомы каждому. Спорт объединяет людей, делает их сильнее. Спорт - это созидание, это добро, дружба. «Спортоград» - это мероприятие в честь ветеранов Великой Отечественной войны. Спортоград - это возможность объединить молодежь, дать им шанс проявить себя во имя мира на земле.
В программе соревновательного дня:
1. Streetball 2x2 https://vk.com/clubstreetball74
https://vk.com/ballgames_ru
2. Workout https://vk.com/cheworkout
3. Граффити https://vk.com/graffitiche
4. Армрестлинг https://vk.com/armsport74
5. Гиревой спорт https://vk.com/idkettlebellworld
6. Площадка ГТО https://vk.com/dirgto
8. Кроссфит https://vk.com/crossfit_severok_pinevalley
7. Ярмарка
8. Танцевальные батлы и шоу номера
https://vk.com/battlegrad9maya

СПОРТОГРАД 9 МАЯ 2017 КИРОВКА

Беловал. Здравствуйте, меня зовут Евгений Беловал и я персональный тренер.
Раньше до знакомства со спортом, я был совершенно иным парнем - худым, без стремлений и целей в жизни! Я любил часами проводить время за играми, питался один раз в день и максимум что держал тяжёлое - пакеты из продуктового магазина. Но всё изменилось после того, как я тихонько и неуверенно приоткрыл дверь в спортивный зал! Я не сразу стал атлетом, будучи новичком, с жадностью поедал вредную и полезную информацию, не знал о многих тонкостях и особенностях для построения атлетичного телосложения. Сейчас, оглядываясь назад, понимаю что многое можно было изменить, но рядом не было хорошего наставника.
Для Вас я могу стать тренером, помочь Вам в знакомстве с миром фитнеса.
Я работаю с разнообразными направлениями:
- Функциональный тренинг (Кроссфит);
- Похудение и коррекция фигуры;
- Набор мышечной массы;
- Работа над постановкой техники в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге (жим лёжа, троеборье), а так же увеличение силовых показателей;
- Работаю по методическим базовым принципам ведущих специалистов (Б.И.Шейко, Ю.В.Верхошанский, Дмитрий Головинский, Луи Симмонс)
- Составление программы питания;
- Индивидуальный подход к каждому клиенту.