Школа Мистика тела Pole Dance Дзержинский

Описание

Дорогие наши девочки👯 Наша студия предлагает вам занятия по таким направлениям как: 🍒Pole Dance (Пол-Дэнс) - это одно из направлений в фитнесе, сочетающее в себе шестовую акробатику, спортивную гимнастику и хореографию с использованием специализированного инвентаря – пилона (металлической трубы) для танцев.🍓 ✨Стретчинг - это целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах.☀ 👯Бути дэнс(BootyDance) – это новое экзотическое направление в танце, которое предполагает активную работу ягодицами, бедрами и животом.🙆🏼 🍌Butt workout - это комплекс упражнений направленных на развитие ягодиц, ног и таза.🏅 🏋🏼Кроссфит — это круговой вид тренинга, когда вы выполняете несколько упражнений одно за другим без отдыха или с минимальным отдыхом в течении нескольких минут.💪🏼 🌞Exotic Pole Dance — это сочетание 2-х направлений Strip-пластики и Pole Dance (шестовая акробатика и гимнастика), на котором упор делается не только на различные акробатические трюки на пилоне, но и изучение танцевальных связок вокруг пилона и на партере (на полу).💐 🎀Хатха йога – статическая йога: вы просто занимаете нужное положение тела, а оно все делает за вас. Причем эффект очевиден как на внешнем, так и на внутреннем уровне.🎎 🎊🎉🎊💝💝💝💝💝Приобретая абонемент в нашей студии, вы можете ходить на любое из этих занятий на ваш вкус и выбор💃🏼😍❤💕💞💓💖💝