Детский фитнес (Zumba,Yoga, Cross Fit)

  • Подписчики: 31 подписчиков
  • ID: 149990480
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club149990480

Описание

Zumba - простые, легкие для понимания и запоминания движения с элементами игр. Благодаря этому дети с удовольствием ходят на танцы. Они с удовольствием схватывают новые движения.Описание: Yoga для детей — это оригинальный, творческий подход к всестороннему оздоровлению, обучению и развитию ребенка. Занятия по йоге для детей проходят в игровой форме. Основные акценты: Интерес и концентрация Известные люди, практиковавшие йогу, совместно с детьми: Анджелина Джоли Что это дает уже после первого занятия? Улучшается работоспособность, внимание, память и осознанность. Через игру ребенок познает себя и окружающий мир. Занятия учат терпеливости и концентрации. Что входит в курс детской йоги? • игры на внимание и концентрацию • изучение строения человека • дыхательные упражнения • игры на воображение • асаны (в динамике) • подвижные игры • игры на память • расслабление Программа CrossFit kids была специально разработана для детей и подростков, чтобы делать тренировки у детей веселыми и увлекательными. Она предназначена для поддержания здоровья и хорошего физического состояния растущего организма, ориентирована на развитие конкретных потребностей (неврологических, когнитивных, моторных), а также помогает развивать любовь к спорту. Одними из главных критериев в кроссфите для детей являются постоянная вариативность, функциональность, безопасность и эффективность.