Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club159638037
Описание
✨Fitness Mix✨ – это групповая программа, которая представляет собой идеальное сочетание различных направлений фитнеса, где каждое направление тщательно подобрано для достижения максимальной эффективности. Компоненты программы:
🧘♀️Растяжка
🤸♀️Кардио нагрузки
🏋️♀️Функциональный тренинг
💪Силовой тренинг
🍏Рекомендации по питанию Инвентарь:
💠Степ-платформа
💠Босу (полусфера)
💠Фитбол (фитнес мяч)
💠Бодибар
💠Утяжелители
💠Эластичные ленты Результаты:
✅Коррекция фигуры
✅Проработка проблемных зон
✅Укрепление мышц
✅Формирование гармоничного силуэта
✅Снижение массы тела
✅Повышение выносливости
✅Улучшение гибкости
✅Устойчивый результат
✅Повышение настроения
✅Снижение стресса
✅Улучшение самочувствия Кому подходит:
🟡Начинающим: С базовым уровнем подготовки
🟡Любителям: Желающим поддерживать форму
🟡Опытным спортсменам: Для разнообразия тренировок ✨Fitness Mix✨ – это не просто тренировка, а полноценный путь к здоровому и красивому телу. Благодаря разнообразию элементов и высокой эффективности, эта программа становится все более популярной среди любителей фитнеса. Регулярные занятия помогут вам достичь желаемых результатов и сделать путь к идеальной форме увлекательным и разнообразным. Присоединяйтесь и откройте для себя новые грани фитнеса!
