Поиск
заброшен

заброшен

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 161769698

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club161769698

Описание

апапапапапкапви

Kettlebellas! Гиревой фитнес для девушек. В этой группе собираем все доступные материалы по гиревому фитнесу для девушек!
Одно из многих преимуществ гиревого фитнеса в том, что это очень удобно — для тренировки нужно лишь немного места и 10-30 минут свободного времени. Почему так мало? Все просто! Тренировка с гирей гармонично сочетает в себе силовую и кардио нагрузку, включает в работу все мышечные группы и быстро повышает уровень метаболизма.
Убойный результат: осанка, тонус, рельеф - говорит сам за себя!
Название группы образовано из двух слов:
kettlebell в переводе с английского - гиря, а bellа - красавица по-итальянски. А еще это слово можно считать слэнговым прочтением слова kettlebeller - гиреви_чка :)
В общем, ясно одно - гири здесь любят в любом прочтении!

Kettlebellas! Гиревой фитнес для девушек

ФИТНЕС.. Бонус при покупке абонемента занятие на стретчинг в подарок :-D
Акция действует только для новых клиентов.
Тренировки предусмотрены для мужчин и женщин,поэтому смело можно брать с собой подруг, мужей и друзей :-)
Приведи подругу и получи скидку на абонемент для двоих на следующий месяц :-D
Кардио.(четв.18.50набор)
Полуторачасовые тренировки сила+стретч.(Ср.18.45 набор)
Функциональные тренировки.
Кросс фит.
Стретчинг. пт.18.50
Dance (пт.20.00)
Strip dance (пн.17.30)
Индивидуальные тренировки.
Коррекция веса.
Контроль питания.
Если Вам надоело просто посещать занятия фитнесом и Вы хотите результативных тренировок,то Вам однозначно к нам ;-)
Ждём всех на занятиях :-D

Тренажерный зал FARAND | Харьков. В тренажерном зале FARAND Вы сможете увидеть профессиональные тренажеры и оборудование наилучшего качества в Украине на сегодняшний день, кардио оборудование (орбитреки) и велотренажеры. Эффективность и результат Ваших тренировок гарантирует внимание и профессионализм наших тренеров.
Работа в тренажерном зале строится по индивидуальным программам, составляемых с учетом Ваших пожеланий и возможностей. Все тренировки проходят в обстановке дружеского сотрудничества и направлены на достижение поставленных целей.
Результатом тренировок станет не только красивое и здоровое тело, но и прекрасное настроение, крепкое здоровье, а главное - Вы получите удовольствие от общения и увидите результаты своего труда.
У Вас будет возможность заниматься с персональным тренером. Он будет составлять для Вас индивидуальные программы тренировок, давать рекомендации по питанию, режиму дня и помогать Вам эффективно работать на тренировках.

Тренажерный зал FARAND | Харьков

МЯТА ФИТНЕС. Мята Фитнес - уютное место рядом с домом!
Занятия проходят:
ул. Воровского, 112 (школа танцев Magic Move)
ул. Воровского, 135 ( школа танцев Millenium) тел 8-919-501-11-19
🌱 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Какие есть направления?
- пилатес
- здоровая спина
- гибкая сила
-ЛФК
- кардио-тренировки
-силовые тренировки
- zumba
Занятия для любого возраста и уровня подготовки!
Приглашаю получить заряд энергии, укрепить мышцы и здоровье!
МЯТА - ЭТО МЕСТО, ГДЕ ДУШЕВНО 🌱

МЯТА ФИТНЕС

Музыка для тренировок. Предлагайте свои подборки музыки для хорошей тренировки - лучшие будут опубликованы с подписью автора.
Пост должен содержать:
- Минимум 7 треков
- Мотивирующая картинка
- По желанию можно добавить подпись для какого вида тренировки больше всего подходит музыка (силовые, бег, кардио и т.д.)

Музыка для тренировок