Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club16765699
Описание
Калланетика - гимнастика статических положений, направленная на растяжение и сокращение мышц, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Она сочетает элементы балетного класса, йоги и стрейчинга, а также различные виды восточных гимнастик. Калланетика развивает мышцы без увеличения объема и рельефности. Занятия проводятся в достаточно медленном режиме. Каждая поза выдерживается не менее 60 секунд, поэтому калланетика является достаточно статическим видом спорта.
Американка Каллан Пинкней, создательница популярной системы упражнений уверяет, что час занятий калланетикой дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнасткой, или 24 часа аэробикой. Калланетика, точно талантливый скульптор, поможет вам исправить осанку, поднять грудь, подтянуть живот, улучшить форму ягодиц. Самое главное - результат вы сможете ощутить, измерить и "взвесить" уже через несколько занятий, если будете тренироваться с полной отдачей.
Группа начинающие
Вторник 17.00
Четверг 17.00
П'ятница 17.00
Занятия проходят в очень уютной атмосефере в спортклубе на Мицкевича 8
Все вопросы
Анна ann.cv.ua@mail.ru или пишете в личку.
моб. 0993085322
