ДЖАЗ, АФРО и ЙОГА для танц с С. НИКОЛАЕВОЙ

  • Подписчики: 318 подписчиков
  • ID: 19775628
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club19775628

Описание

Актуальное распиание здесь http://vk.com/newseason2014 -------------------------- Начальный уровень: понедельник 19.00 пятница 19.00 Средний уровень: понедельник 20.30 пятница 20.30 Афро джаз: среда 19.00 йога для танцоров: среда 20.30 суббота 13.00. "Йога для танцоров": Класс работает на осознанное восприятие своего тела, что необходимо всем, особенно танцовщикам. Используя элементы различных техник, решаются конкретные задачи: йога растягивает все тело; Пилатес укрепляет мышечный каркас; Элементы классического танца, применяемые в партере (на полу), развивают выворотность и помогают осознанно использовать суставы. Сам по себе урок не танцевальный, но плавное перетекание одного движения в другое создает некий созерцательный танец, а экзерсис у станка прорабатывает основные положения корпуса, рук и ног, используемые в современной хореографии. ДО ВСТРЕЧИ В КЛАССЕ !"