Фитнес для здоровья и красоты от Яны Масаловой

Описание

Красивое и здоровое тело за 20 минут в день Я тренер со стажем более 15 лет. Училась в разных фитнес школах Москвы и сочетаю в своих тренировках разные направления - пилатес, йога, функциональный тренинг и другое. Это позволяет за короткую тренировку добиваться действительно потрясающих результатов. Я просто взяла лучшие упражнения и сделала из них онлайн курс.