Поиск
She & He

She & He

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 34929110

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club34929110

Описание

Все советы для неё и для него только в нашем сообществе)Вступай!

MaryFit. Всем привет💪 Я Маша – сертифицированный тренер групповых программ.
Веду направления:
- функциональный тренинг
- силовые
- стретчинг
- петли TRX
- пилатес
Желающие тренироваться индивидуально, не будете исключением. Тренируемся в зале, в летний период совмещаем с тренировками на улице, на стадионах
Групповые тренировки провожу в FlyGym (Шлиссельбург),
Крепыш (Кировск)
*расписание в закреплённой записи
Для связи со мной:
TG: @itsmarydel
WhatsApp: 89992038369
Хочу, чтобы мои девочки так же полюбили спорт, здоровый образ жизни, как и я в своё время, и это стало неотъемлемой частью их жизни
Буду рада видеть на тренировках каждую из вас с любым уровнем подготовки 🫶

Лига СпН | Тактика | Airsoft | ВПК |. СОВРЕМЕННАЯ ПРОГРАММА ВОЕННО-ПАТРИОТИЧЕСКИХ КЛУБОВ
- Workout (Crossfit, Spartan Rase)
- MMA (Рукопашный бой, UFC, Grappling, BJJ, Самбо, Дзюдо, Ножевой бой)
- Painball (Спортивный пейнтбол, тактический пейнтбол)
- Спецназ ( Airsoft, Страйкбол, ТСП, Практическая стрельба)
- Активный туризм (Школа выживания, Спортивный туризм, действия при ЧС)
- Традиционные народные состязания
- Этнические игры казаков Казарла
- История России (военная история, великие люди Руси, великие битвы)

Лига СпН | Тактика | Airsoft | ВПК |

Mayhem OPEN Prep для клиентов POWERSPORT. Мы очень ценим и уважаем наших клиентов!
Надеемся, что данная программа от американских тренеров и про-атлетов принесет вам реальные спортивные результаты, а так же незабываемые часы проведенные в кроссфит-залах!)
Бонусом мы приготовили для вас специальные цены на некоторые наши товары! Спасибо, что остаетесь с нами!

Mayhem OPEN Prep для клиентов POWERSPORT

TROЯ TEAM. Спортивное движение за здоровый образ жизни Дружба - Уважение - Честность Кикбоксинг, бокс, кроссфит
Занятия проводит Чемпион мира по кикбоксингу. Мы учим не драться, а грамотно вести поединок без нанесения вреда здоровью.
Мы обучаем:
- различные виды защит
- ударные техники
- как вести бой
- как обмануть и донести удар до цели
- рисунок боя
- тактика в бою
Примерная программа тренировок:
- разминка
- растяжка
- упражнения на координацию
- упражнения в парах
- работа в парах
- вольный бой под контролем тренеров
- заминка
- турник, брусья
В конце каждой недели ПИКНИК!!!)))
Веселая, дружная атмосфера, вкусная и полезная еда, хорошая музыка и песни

Фитнес-центр «Колизей». О НАС
Современный мир требует: быть сильным, быть гибким, быть выносливым. Поэтому спорт и фитнес-программы — это идеальный компромисс между требованиями сегодняшнего дня и личным позиционированием себя в этом мире.
Тренажерный зал, оборудованный последними новинками 2013 года ,позволит по новому взглянуть на тренировки с «железом».
TRX, CROSSFIT и WORKOUT — входит в программу подготовки силовых структур Америки и Канады, в России приобретает все большую популярность. Специально обученный тренерский состав «King Fit» поможет развить тело, укрепить командный дух и личную нацеленность на результат.
6 залов групповых программ: йога, пилатес, зона cycle, зона боевых искусств, зал групповых программ.
И все это с хорошим звуком, витражными окнами, современным фитнес — оснащением и ярким, жизнеутверждающим дизайном. Еще никогда фитнесс не был таким оптимистичным!
Для детей предусмотрены детские групповые программы по возрастам и детская зона. Пока родители тренируют свое тело, дети тоже «при деле».
25-ти метровый бассейн, аква-аэробика или гидромассажная ванна — подарят Вам не только мышечный тонус, но и позитивный настрой.
А банный комплекс, который включает в себя: финскую сауну, турецкий хаммам, японскую баню и зону отдыха с шезлонгами — снимут все остатки напряжения.
Фито-бар, СПА-салон и косметологический центр — в «King Fit» предусмотрено все, чтобы ваши тренировки были вдохновляющими, жизнеутверждающими и максимально эффективными!
Большая парковка, зона WI-FI и два полотенца на каждую тренировку.
Фитнес-центр «King Fit» — это современный, клиентоориентированный и эффективный подход к тренировкам!
-Ждем вас по адресу: г. Краснодар, ул. Российская, д.297.
-Если у вас есть вопросы, звоните нам по телефону: +7 (861) 244-22-14

Фитнес-центр «Колизей»