FitCurves Ярославль-3

Описание

ФитКёрвс - комплексная программа здорового похудения и поддержания здорового образа жизни для женщин. Официальная страница ФитКёрвс Россия.. Полноценная фитнес тренировка – всего за 30 минут! Эффективный 30-ти минутный фитнес. Уникальная цикличная система тренировок ФитКёрвс рассчитана на женщин в возрасте от 12-ти до 85-ти лет вне зависимости от физической подготовки и состояния здоровья*. Она длится всего 30 минут и заменяет классическую полуторачасовую тренировку в любом спортивном клубе. Оборудование разработанная с учетом всех особенностей женского организма. Тренажеры основаны на принципе гидравлического сопротивления, что дает возможность плавно изменять диапазон нагрузки, избегать ударных нагрузок на суставы и сухожилия. Тренировка ФитКёрвс включает в себя пять основных компонентов фитнеса: ◻разминка, ◻силовая тренировка, ◻кардио-тренировка, ◻заминкуа, ◻растяжка. Во время одной тренировки: 2 полных круга + 6 тренажеров женщины сжигают до 500 килокалорий и получают нагрузку на все основные группы мышц. Регулярные тренировки ФитКёрвс помогают: ◻укрепить здоровье, ◻восстановить уровень метаболизма в организме, ◻увеличить мышечную массу, ◻укрепить сердце и снизить артериальное давление, ◻на 30% снизить риск заболевания раком, ◻повысить вероятность зачатия, ◻защититься от остеопороза, ◻снизить артритную боль, ◻уменьшить риск развития глаукомы Вам понравятся изменения, которые вы увидите в своем теле благодаря тренировкам ФитКёрвс!