Поиск
хогвартс школа чародейства и волшебства

хогвартс школа чародейства и волшебства

Подписчики: 71 подписчиков
ID: 60829396

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club60829396

Описание

здесь вы будете изучать волшебство и так далее

Fitclub на Черновицкой. Фитнес-клуб Стрелец на Черновицкой 6а,оф 301 приглашает всех желающих на занятия по аэробике (кардио и силовые тренировки ). Так же имеется тренажёрный зал и проводятся занятия по рукопашному бою. Если вы хотите похудеть или наоборот набрать вес, привести в тонус мышцы или стать более выносливыми, то добро пожаловать к нам)) Всю необходимую информацию вы можете уточнить по телефону 89209644395 -Ксения или 89605742602 -Евгений

Fitclub на Черновицкой

Школа танцев Арена-S | Сыктывкар. Школа танцев “Арена-S” | Сыктывкар
Открыт набор на сольные и парные направления для взрослых и детей!
✅ Запишись на пробный урок:
звони +7-922-277-54-93 / заполняй форму/ пиши в сообщения группы
🏤Школа «Арена-S» - это три зала в одном здании, танцевальный рай с зеркальными стенами и видовыми окнами, чайной зоной и раздевалками.
⭐Школа Арена-S – 18 лет преподавательского опыта, мощная команда из 12 преподавателей и дружный ученический коллектив -целых 15 групп, с комфортной атмосферой, у нас тепло и уютно и новичкам, и более опытным танцорам.
🔥Учим танцевать с 2006 года, первая школа social dance в Сыктывкаре : мы первыми начали преподавать в Сыктывкаре аргентинское танго, сальсу, бачату, кизомбу, линди хоп и джаз, многие из наших учеников уже сами преподают танцы!
😍Выбирай свое направление и начни танцевать! Есть группы для начинающих и продолжающих танцоров:
👫Парные направления:
САЛЬСА: группа для новичков и продолжающих
БАЧАТА:
Бачата Start -группа для новичков
Бачата Fuego-группа для выступающих
Бачата Plus -группа для новичков
АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО:
Танго Start -группа для новичков
Танго Pro -группа для продолжающих
💃СОЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ:
Бачата Solo – группа для новичков
Сальса Lady - смешанная группа (новички и продолжающие)
Бачата Lady- группа для продолжающих
Соло Plus – дневная группа 50+, самые разные танцы (новички и продолжающие)
💛Школа Арена-S - это профессиональные преподаватели, грамотное, методическое обучение, дружеская атмосфера и бесконечный праздник.
👍Приходи к нам на пробный урок, на котором ты познакомишься с базовыми шагами и элементами танца. Понравится - продолжишь обучение!
*ЗДЕСЬ ЗАЖИГАЮТ ЗВЕЗДЫ*
📞По всем вопросам пиши в ЛС Марии Шулеповой https://vk.com/salsa_komi или звони по тел.: +7-922-277-54-93

Школа танцев Арена-S | Сыктывкар

Джампинг | Фитнес | Истра | ЯрКоJump. Джампинг + сила🔥
Актуальное расписание:
https://vk.com/@yarkojump-raspisanie
С нами у вас получится:
💟 избавиться до 5 кг в месяц
💟 потратить 900 калорий за тренировку
💟 потерять до 5 см в объемах за один месяц
Находимся в 4 минутах от станции Истра
📍 Охотничий проезд д.7
И в центре города
📍 ул. 9-й Гвардейской Дивизии, дом 49, в здании библиотеки
Студия ЯрКоJump приглашает на горячие тренировки!
Джампинг запускает метаболизм, помогает скинуть вес, убирает отеки, борется с целлюлитом и включает в работу гормональную систему.
Также это идеальная кардио тренировка!
Вторя часть тренировки - это ВИИТ - Высоко Интенсивный Интервальный Тренинг методом
Табата, что позволяет сделать эту тренировку еще более эффективной, повысить выносливость, а самое главное, добиться рельефа.
Во время табаты прокачиваются все группы мышц.
А значит, это два идеальных вида спорта, которые можно совмещать вместе - это будет супер тренировка 🔥🔥🔥🔥, которая позволит
запустить все системы твоего организма,
потратить бешеные калории и после этого шикарно прокачать своё тело, чтобы появился рельеф.
В конце тренировки - релакс-растяжка, во время которой расслабляются все мышцы, восстанавливаются силы и энергия!!!!🔥🔥🔥
🥰🥰🥰 ДЖАМПИНГ ДЛЯ ДЕТЕЙ 🥰🥰🥰
Детский джампинг — это специальная фитнес-программа, которая включает в себя набор упражнений, соединяющие в себе элементы гимнастики, хореографии, аэробики.💖
💪Они направлены на поддержание и укрепление здоровья ребенка и проходят с использованием специального фитнес-батута с ручкой.💜
⠀
🤔Как детский джампинг влияет на здоровье детей и подростков:
✅️ Развитие всех групп мышц.
✅️ Исправление осанки.
✅️ Развитие координации, умение владеть своим телом.
✅️ Улучшение сна.
✅️ Формирование мышечного корсета.
✅️ Улучшение подвижности суставов.
✅️ Развитие жизненно-необходимых умений и навыков (ходьба, бег, прыжки и т.д)
✅️ Социальное развитие.
✅️ Развитие свод стоп, учат координировать движения и мягко приземляться.
✅️ Улучшается гибкость в суставах и выносливость, профилактика плоскостопия.
Более часа джампинга💪
Более тридцати минут силовой тренировки 💪
и релакс-растяжка 👌💪
Идеально для того, чтобы твой организм вышел из зоны комфорта и начал меняться к лучшему 💪
❤ Если ты хочешь добиться результата, но стоишь на одном месте
❤ Если ты делаешь всё, но твои организм сопротивляется
❤ Если ты ищешь свой вид спорта, но не можешь его найти
❤ Если ты начинаешь и бросаешь
❤ Если ты каждый раз ждешь понедельника
❤ Если ты яркая и позитивная
То мы ждем именно тебя в нашу команду ЯрКоДжапм!
Ярослава и команда!
Мы все вместе идем к одной цели:
🎯 Быть здоровыми, красивыми и счастливыми!
Обрети подруг, близких по духу 🔥💋❤
Мы ждем тебя в нашей команде 💪💪💪

Джампинг | Фитнес | Истра | ЯрКоJump

«Умный фитнес» в Омске Амур-2, Амур. Мы добиваемся здорового,подтянутого тела без прыжков и кардио,избавляемся от болей в спине с бережным отношением к суставам!😍
Занятия подходят женщинам любого уровня физической подготовленности!
Амур-2: 21 Амурская 25/1, клуб Body Boom
Амур: 21 Амурская,22Б, клуб Fitness Plus
Запись на тренировку по ссылке
https://api.whatsapp.com/message/CJOH7CQYW42JF1?autoload=1&app_absent=0

«Умный фитнес» в Омске Амур-2, Амур

Спортивный комплекс НПК УВЗ. Спортивный комплекс.
Тренажерный зал, силовые тренировки, кардио тренировки. Тренерский состав: Мастера спорта по тяжелой атлетике.
ЕЖЕДНЕВНО С 18:00 до 21:00.
ПРИХОДИТЕ В ЗАЛ!

Спортивный комплекс НПК УВЗ