Поиск
Шокирующее видео!

Шокирующее видео!

Подписчики: 72 подписчиков
ID: 69844410

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club69844410

Теории мотивации и стремление к лучшему. 50 советов, которые изменят вашу жизнь!
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».
12. Будь верным своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность.
26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.
27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике.
28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.
29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.
30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.
31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.
32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео).
33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.
34. Стремись к росту, не бойся препятствий.
35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.
36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.
37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.
39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.
40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.
41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.
42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.
44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.
45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.
46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.
47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.
48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.
49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.
50. Читай почту и соц. сети

Теории мотивации и стремление к лучшему

Мастера КБ Ростов-на-Дону. Группа сотрудников КидБурга. Создана для корпоративной связи и для роста мастерства.
Со стандартами качества и программой мотивации работы мастеров можно ознакомиться в документах группы. ——————————————————————— ☎ ☏ Телефоны КидБурга ☏ ☎ 2725505 ☏ ☎

Мастера КБ Ростов-на-Дону

Работа. Доска обьявлений. Заработок, вакансии, работа, бизнес, мотивация, саморазвитие, здоровье и успех !!!
Добавляйте на стену ваши объявления сколько угодно! Единственное условие - вступите в группу.

Работа. Доска обьявлений

Жить на все 100%. ☀☺Всем доброго дня. Вот мои предложения для вас , друзья.
Это те темы для проработок на тренингах, групповых занятиях , практикумах и индивидуальных консультациях , с которыми я планирую приезжать в Москву примерно раз в два месяца .
Все эти темы — части большого курса « Жить без напряжения», который я провожу у себя в городе и который на сегодня является тем продуктом,который позволяет людям выходить на более высокий уровень качества своей жизни .
Курс для вас мы решили назвать Жить на все 100%
Предлагаю вам пройти все темы . Но это лишь мои рекомендации для тех, кто намерен получить наилучший результат.
‼За какой результат я беру ответственность и даю гарантии в том случае, когда вы проходите полную программу ?
1.Снимется огромное количество барьеров, страхов в голове .
Вы приобретете намного более здоровый, деятельный взгляд на мир.
2.Освободитесь от негативных эмоций: страха, стыда, вины, ненависти, обиды, раздражения, ревности, зависти и т.д.
3.Исцелите эмоциональные травмы, даже самые глубокие.
4.Улучшится общий эмоциональный фон.
5.Изменятся реакции на ситуации – они станут спокойнее
6.Уровень работоспособности и мотивации заметно увеличатся.
7.Достигните ясности своего предназначения и целей .
8.Укрепится вера в себя Повысится самооценка.
9.В разы повысите эффективность мышления и действий.
10.Отношения улучшатся или восстановятся
Начнете глубоко понимать других людей
11.Улучшится состояние психоэмоционального и физического здоровья.
12.Сформируются навыки управления своими эмоциями и состояниями.
Предлагаемая программа .
✅Часть 1 ая « Создаем стабильное эмоциональное состояние»
- Тренинг « Управляем своими реакциями » ( 16 часов )
освобождение от подавленных эмоций,
способы перехода негативного состояния в состояние спокойствия,
нейтрализация источников, создающих нестабильное эмоциональное состояние.
(тренинг проводится с использованием Метафорических карт)
- групповые занятия ( 2 занятия по 3-4 ч.) Позиции : Жертва . Автор . Выборы :Страдание. Счастье
Зацепки за желания Быть Значимой , Быть Хорошей или Удобной,
Жить ожиданиями . Зацепка за желание все контролировать .
Разочарования как следствие зацепок.
- Индивидуальные консультации ( 1- 2 ч)
Приезд 18 — 23 октября
✅2 ая тема :« Отпускаем страхи»
- тренинг « Перестать бояться» ( 16 часов )
обнаружение, обработка и проживание страхов
парные занятия на тренировку способов обработки страхов
индивидуальные консультации для обработки самых сильных страхов ( - 2- 3 часа)
- Индивидуальные консультации
возможный приезд 3 - 10 декабря
✅3 я тема : « Улучшаем отношение к себе»
- тренинг «Доверие, вера , уверенность в себя» 16 часов.
( на тренинге используются метафорические карты)
- Групповое занятия « Обвинять себя — привычно. Чем заменить?» 4ч
« Принятие и непринятие себя»
Индивидуальные консультации
Возможный приезд 1- 6 февраля
✅4 ая тема: « Корректируем сценарий жизни»
- тренинг « Я и мама» ( 16 ч )
обнаружение не отреагированных ситуаций
проживание подавленных эмоций
устранение зависимости
( на тренинге используются метафорические карты )
- групповое занятие «Модели отношения в семье. Модели поведения» ( 3- 4 ч )
- Индивидуальные консультации
Возможный приезд 27-31 марта
в следующий приезд продолжение темы « Дитя и Родители»
- тренинг « Я и папа» ( 14 ч )
- мастер- класс « Я и деньги» - 4 ч
- Индивидуальные консультации
Возможный приезд 15-20 мая
✅5 ая тема «Какая она моя Жизнь ?»
- мозговой штурм « Что значит жить своей жизнью? Что мешает?» 3 ч
- Игра — практикум « Предназначение»( 4- 6 ч)
- Игра « Провокаци

Жить на все 100%

Как сесть на шпагат(продольный/поперечный).. Группа создана для желающих сесть на шпагат(продольный/поперечный).
Информация представлена лучшими видеоуроками, картинками/фото, здесь вы найдёте мотивацию на каждый день, музыку для тренировок, а также инструктаж и правила выполнения различных упражнений.

Как сесть на шпагат(продольный/поперечный).