Поиск
Фестиваль гармонистов "Вятские-Хватские"

Фестиваль гармонистов "Вятские-Хватские"

Подписчики: 931 подписчиков
ID: 72646313

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club72646313

Описание

Справки по тел.8-909-132-00-39

DANCE STUDIO NO NAME только для девушек=))).. Всем привет=)Многие меня не раз просили начать серию классов,на которых можно было бы научиться танцевать Go-Go, SEXY R`n`B, что- нибудь женственное и тд
Дорогие девушки!!))Хочу вам представить свою авторскую программуWomen Style,
в которой я с удовольствием синтезировала свой опыт занятий различными женственными стилями танцев:танец живота,dancehall,ragga jam,wacking,strip plastica и т д. с некоторыми упражнениями из йоги и пилатеса.
Гарантирую вам,что вы станете лучше владеть собственным телом, улучшится ваше самочувствие (функционирование внутренних органов), прекрасный внешний вид и настроение!!=)))))всех жду)))))!
P.S. ВОЗМОЖНО ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ РАБОТЫ В КЛУБАХ!

DANCE STUDIO NO NAME только для девушек=))).

ЭЛЕМЕНТ woman. Женское пространство здорового тела рядом с вашим домом 🧘🏻‍♀
- направления групповых программ на любой вкус;
- единые абонементы;
- комфортная и эстетичная студия;
- большой тренерский состав;
💫Наши направления:
- Силовой тренинг
- Здоровая спина
- Танцевальный фитнес
- Степ аэробика
- Табата
- Stretching
- Пилатес + МФР
- Шпагат + спина
- Растяжка + подкачка
- Aero stretch (растяжка на гамаке)
- High heels (танцы на каблуках)
Полюби свое тело сейчас, а мы тебе в этом поможем!✨
Студия для девочек 👉🏻 https://vk.com/dance_element_vrn

ЭЛЕМЕНТ woman

CITRUS FITNESS - PILATES. Рабочая группа фитнес-клуба CITRUS для инструкторов Pilates.
В этой группе мы все будем обмениваться информацией и опытом, обсуждать другие рабочие моменты и т.д.

CITRUS FITNESS - PILATES

Lime'S Pilates. О СТУДИИ
Миссия Lime'S Pilates – улучшение качества движения.
Мы возвращаем Вам способность двигаться легко и свободно как в детстве. Постоянное обучение и повышение квалификации дает возможность использовать новые инструменты и новые возможности для улучшения качества движения и качества самой жизни.
Итак, что мы не будем делать:
Улучшать вашу осанку
Возвращать суставам гибкость и подвижность
Создавать нужный тонус мышцам
Формировать подтянутый силуэт вашей фигуры
Интегрировать в работу все самое лучшее, что касается движения!!!!!
Lime'S Pilates проводит занятия по направлениям
Функциональный пилатес
Постуральная гимнастика, гимнастика осанки
Персональный тренинг
Студия ориентирована на занятия в малых группах, до 6 человек, что гарантирует каждому клиенту максимально индивидуализированный подход и получение желаемых результатов.
К вашим услугам специалист, имеющий большой опыт и тренерский стаж, международные стандарты сертификации Пилатес Институт Россия о прохождении обучения и отличной сдачи практических и теоретических экзаменов на имеющимся в студии оборудовании, система регулярного повышения квалификации.
Для тех, кто никогда не занимался и не имеет представление о системе занятий, будет предложен блок Pre-Pilates, который необходим на начальном этапе для подготовки работы в группах. Блок Pre-Pilates научит понимать выполняемое движение, концентрироваться и контролировать его выполнение.
Если вы стремитесь к комфортным ощущениям движения в повседневной жизни, понимать и владеть своим телом, обрести эмоциональную устойчивость, Вам в студию Lime'S Pilates.
Для знакомства с нашей студией вы можете записаться на пробную тренировку. Узнать подробности и записаться на тренировку вы можете по тел. 8 910 306 94 08.
Ждем Вас в нашей студии!
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Занятия один на один с тренером проводятся в зависимости от индивидуальных потребностей: общего здоровья, физической формы, возможных травм, возраст
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Возможность оценить состояние опорно-двигательного аппарата, выявить привычные двигательные стереотипы и причины недомоганий, получить рекомендации и познакомиться с работой в студии.
Состоит из:
- визуальной оценки движения опорно-двигательного аппарата
- проведение мышечных тестов, показывающих баланс мышечной системы
- составление программы тренировок
- упражнений на оборудовании с целью первичного знакомства с оборудованием и для понимания принципов движения на нем - консультации по формату тренировок

Студия «Сапфир» Петрозаводск | Пилатес. 💎 Первая физкультурно-оздоровительная студия «Сапфир»
Студийный пилатес и кинезио-тренинг
Какой бы ни была ваша цель:
✨ похудеть
🧘‍♀️ улучшить осанку, гибкость и общий тонус
🏃‍♂️ повысить спортивные результаты
🫶 восстановить эмоциональный баланс
🙂 снять внутренние зажимы и почувствовать уверенность
Студия «Сапфир» работает в формате индивидуальных занятий.
Каждую тренировку проводит сертифицированный тренер по системе Polestar Pilates. Мы используем профессиональное оборудование: Reformer, Cadillac, Chair и другие тренажёры.
С 2016 года мы также практикуем кинезио-тренинг — метод, направленный на:
🔹 осознание движений
🔹 проработку индивидуальных особенностей тела
🔹 корректирование эмоционального фона

Студия «Сапфир» Петрозаводск | Пилатес