Поиск
Цветы Славянка, Пушкин

Цветы Славянка, Пушкин

Подписчики: 176 подписчиков
ID: 105131455

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

cvety_slavyanka

Фитнес-клуб СССР [Юго-Западная]. Адрес: Ленинский проспект, д. 158
Отдел продаж +7(495)627-66-00,+7 (495) 266-71-14
Рецепция +7(495)232-11-15, +7(967)249-44-40
Фитнес-центр на Юго-Западной
Поистине космический фитнес-клуб у станции метро «Юго-Западная» приглашает заниматься спортом всех, кто неравнодушен к своему здоровью. У нас вы сможете подобрать для себя подходящую группу по фитнесу или составить индивидуальный план тренировок, заниматься самостоятельно или с инструктором. Нам действительно есть, что предложить!
обрести силу и энергию в тренажерном зале
заняться боксом или восточными единоборствами;
поплавать в бассейне, а их у нас 2
заняться аквааэробикой;
медитировать в зале для йоги;
расслабиться в турецкой парной или финской сауне;
воспользоваться кардиозалом и кардио кинотеатром.
Весь сервис доступен владельцам наших клубных карт. Дополнительно фитнес-центр у м. «Юго-Западная» предлагает:
занятия фитнесом для детей;
занятия фитнесом для беременных;
услуги массажистов фитнес-клуба;
составление индивидуальной программы питания вместе со специалистом;
услуги SPA-салона и фито-бара.
Клубная карта
-2 бассейна: спортивный и детский
-тренажёрный зал
-2 персональных тренировки
-зал бокса и восточных единоборств
-аквааэробика
-кардиозал
-кардио кинотеатр
-станция многофункционального тренинга
-TRX петли
-зона свободных весов
-2 зала групповых программ
-групповые занятия по расписанию
-зал йоги
-настольный теннис
-соляная пещера
-турецкая парная
-финская сауна
-«экстрим» водопад
-полотенце
-фитнес-тестирование
-миофасциальная диагностика
-сейфовые ячейки
-автостоянка
Дополнительные услуги
-SPA-салон «Афродита»
-фито-бар
-детский фитнес
-малые группы
-составление программы и рекомендации по --питанию
-студия раннего развития
-персональные тренировки
-массаж всех видов
-фитнес для беременных

Фитнес-клуб "СССР" [Юго-Западная]

ШКОЛА ТАНЦЕВ. СТУДИЯ ТАНЦА М.Т. FIESTA Ростов. ТАНЦУЙ ВМЕСТЕ С НАМИ !
ТАНЦУЙ С МАСТЕРСКОЙ ТАНЦА И ФИТНЕСА FIESTA!
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
10 причин, почему Вы должны выбрать именно нашу Мастерскую танца:
1.Большой выбор танцевальных и фитнес направлений (вы найдете занятие себе по душе)
2.Гибкий график посещений, абонементы на любой вкус и цвет)
3.Дипломированные хореографы! Наши педагоги имеют специальное хореографическое образование!
4.Мы не ставим обучение на поток (у нас нет групп по 15-20 человек, мы подходим к каждому индивидуально)
5.Отсутствие ограничений по возрасту, весу или уровню подготовки!
6.Танцы для всех - демократичная ценовая политика! (большое количество акций и скидок)
7.Пропущенные занятия ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ. (в абонемент обязательно включены заморозки)
8. Занимаясь в Мастерской танца Fiesta Вы не останетесь только в рамках танцевального зала. (открытые уроки,выступления)
9.С наших занятий Вы Выйдете как минимум с улыбкой! (мы дарим позитив и огромный заряд положительных эмоций)
10.Фитнес программы! (мы не просто танцуем, но и растягиваемся,качаемся, худеем и просто интересно проводим время))-тренировки, направленные на формирование красивого силуэта с использованием мячей,скакалок, утяжелителей, обручей , станка и т.д.
КРЕПОСТНОЙ,131
КОМАРОВА, 28/2
ТЕКУЧЕВА, 37
219-98-15
8918-501-35-35
Мы Вам всегда рады!
Инстаграм: masterskayatanca
#танцывростове #танцы #студиятанца #школатанца #хочутанцевать #ростовтанцы #рнд #занятиятанцами #кудапойтитанцевать #балетдлявзрослых #занятиядлядетей #хипхоп #уличныетанцы #streetdance #стриппластика #hiphop #бодибалет #хореография #ритмика #гимнастика #stripdance #растяжка #стретчинг #шпагат #фитнес #gogo #highheels #длямалышей #свадебныйтанец #первыйтанец #балетдлядетей

ШКОЛА ТАНЦЕВ. СТУДИЯ ТАНЦА М.Т. FIESTA Ростов

Фитнес клуб в Могилеве, кардио тренировки. FitStyle ~ Фитнес в МОГИЛЕВE
+375 29 601-30-83, +375 33 374-89-93 дом.74-97-12

Фитнес клуб в Могилеве, кардио тренировки

Фитнес студия Леди FIT | Нагорный. Леди FIT — это уютная фитнес-студия в Нагорном, где каждая тренировка становится шагом к крепкому здоровью и фигуре мечты. У нас вы найдете разнообразные групповые программы и тренировки, которые подойдут для любого уровня подготовки.
За здоровьем и красотой - в Леди FIT 💜
Выбирайте программу, которая интересна именно Вам:
— Джампинг на мини-батутах – весело и эффективно для сжигания калорий.
— Кроссфит – для силы и выносливости.
— Фитбол – тренировки с использованием больших мячей для улучшения координации.
— Кардио тренировка – эффективное сжигание калорий и укрепление сердечно-сосудистой системы.
— Функциональная тренировка – для укрепления всех групп мышц.
— Силовая тренировка – для набора мышечной массы и укрепления тела.
— Персональные тренировки – индивидуальный подход к вашим целям.
— Парная тренировка (мама+) – тренировки для мам с детьми.
— Пилатес – улучшение гибкости и осанки.
— Йога – развитие гибкости и выносливости для гармонии души и тела.
— Комплекс здоровая спина + растяжка – поможет укрепить главный каркас организма.
— Детский фитнес – знакомство со спортом для самых маленьких.
— Занятия для детей с ОВЗ –полезные занятие спортом для улучшения самочувствия и уверенности в себе.
В студии Вас ждут:
🧘‍♀️Профессиональные тренеры – опытные специалисты, которые помогут достичь ваших целей.
✨Уютные и комфортные залы, созданные для удобства клиентов.
🤝Дружественная атмосфера – каждый найдет здесь поддержку и мотивацию.
👩‍🦳Индивидуальный подход – тренировки подстроены под ваши нужды и уровень подготовки.

Фитнес студия Леди FIT | Нагорный

Ты должен быть сильным!. Тренажерный зал – это место, где можно избавиться от стресса и нервного напряжения, хорошо провести время и привести свою фигуру в порядок. Тренажерный зал - это место, где вы можете почувствовать себя человеком.
Тренажерный зал состоит из нескольких зон. Условно можно выделить кардио-зону, зону тренажеров и зону со свободными весами.
В кардио-зоне представлены кардио-тренажеры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы, вертикальные и горизонтальные велотренажеры, гребные тренажеры. В различных тренажерных залах сочетание и количество этих тренажеров может быть разнообразно, но назначение у них у всех одно – это разминка перед тренировкой или заминка после нее, укрепление сердечно-сосудистой системы, снижение веса и увеличение выносливости организма.
Альтернативой разминке в кардио-зоне может быть пробежка, но в современном городе порой трудно найти место, где можно спокойно побегать, да и воздух зачастую хуже, чем кондиционированный в тренажерном зале.
В зоне тренажеров находятся тренажеры, предназначенные для проработки отдельных групп мышц. Здесь находятся многочисленные разнообразные тренажеры из-за которых и идут в зал. В зависимости от целей с их помощью развивают силу, увеличивают мышечной массы или повышают выносливость мышц.
То же само делают и в зоне со свободными весами. Только инструментами здесь являются разнообразные грифы, гантели и прочее оборудование.
Тренажерный зал оборудован большими зеркалами. Это делается для того, чтобы видеть выполнение упражнения и корректировать его. А так же это помогает лучше сосредоточиться на прорабатываемом участке и тем самым лучше проработать его.
В зале должен быть инструктор. Инструктор должен делать подсказки как выполнять упражнения правильно, подсказывать нужные комплексы упражнений, делать личные консультации.
Удобно, когда в зале есть душ и можно привести себя в порядок после тренировки.
Выбирая зал, так же стоит учитывать расстояние до него, если зал будет находится далеко, вам надоест до него добираться и вы перестанете его посещать. Сейчас существует очень много тренажерных залов и можно найти подходящий вам недалеко от дома

Ты должен быть сильным!