Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
firstmoscowfitclub
Описание
Мы меняем мир к лучшему, меняя к лучшему самих себя через здоровый образ жизни, спорт и правильное питание! Заботясь о своем теле, мы заботимся о своем духе!
В качестве системы тренировки мы выбрали КроссФит. Почему КроссФит?
Система КроссФит разработана с учетом универсальной масштабируемости, которая делает ее идеальной для любого увлеченного человека независимо от уровня его физической подготовки. Мы использовали те же самые комплексы для пожилых людей с заболеваниями сердца и бойцов смешанных видов единоборств, только что вышедших из «восьмиугольника». Мы масштабируем нагрузку и интенсивность; мы не меняем программы.
Нужды тяжелоатлета и наших дедушек с бабушками различаются в степени, а не в качестве. Наши хокеисты, лыжники, горные велосипедисты и домохозяйки получают наилучшую подготовку, используя одинаковую систему тренировок. Тысячи атлетов по всему миру выполняют комплексы, публикуемые на сайте crossfit.com и прекрасно проявляют себя в бою, на улицах, на стадиона, в спортзалах и быту.
Фитклабы работают во многих странах мира. Зачастую они собирают до 500 человек на еженедельные тренировки. Авторами фитклабов являются независимые дистрибьюторы HERBALIFE, реализующие через это миссию изменения образа жизни и привычек питания людей во всем мире к лучшему!
