Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
foxi252
Описание
ФИТНЕС - тренировка на укрепление основных групп мышц, включает в себя кардио- и силовую часть.
АКВАФИТНЕС - тренировка на мелкой/глубокой воде с водным оборудованием или без него (при себе иметь шапочку, шлёпки и принадлежности для душа) .
СТЕП - тренировка на степ-платформе, включает в себя танцевальную и силовую часть.
РАСТЯЖКА - тренировка на улучшение гибкости тела, увеличение эластичности мышц и связок.
Длительность тренировки - 55 мин, аквафитнес - 45 мин.
Стоимость тренировки - 300 руб., аквафитнес - 450 руб.
Оплачиваем тренировку в кассе ДК, чек отдаём тренеру.