Поиск
Студия красоты "Лица и тела"

Студия красоты "Лица и тела"

Подписчики: 59 подписчиков
ID: 99410556

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

gub_salon

Стань Лучше (Become Better). Цель сообщества : Объединить людей с похожими желаниями и интересами. Улучшить свое тело и внутренний мир. Укрепить здоровье и дух. Научиться ставит цель и добиваться ее . Дисциплинировать себя. Научиться правильно питаться.
➡ Составление плана питания и тренировочных программ.
➡ Поддерживаю связь со всеми участникоми во время всего тренировочного цикла.
➡ Советы по спортивному питанию.
➡ Составление программ для - Трен.Зал, Функциональный тренинг, Crossfit.
Skype - aleksandr.coach
https://instagram.com/prelude077jdm/

Стань Лучше (Become Better)

Imperial Hall / Танцевальная студия. 🔸Приглашаем Вас на комплексные занятия под руководством опытных тренеров.
Наши уроки- это выжимка лучшего из многолетней практики. Программа построена таким образом, что присоединиться может любой желающий, независимо от уровня подготовки, постепенно увеличивая нагрузку.
🔸НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:
-продолжительность тренировки 1 час или 1,5 и 2 часа
- разовые занятия
- система абонементов
- перерасчёт по болезни
🔸ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ МОЖНО ЗДЕСЬ: https://vk.com/topic-90740667_31989101
🔸МЫ МОЖЕМ ПРЕДЛОЖИТЬ ВАМ:
🔸Множество танцевальных направлений для Вас и вашего ребёнка
🔸Детские группы от 3-х лет
🔸Отчетные концерты
🔸Участие в конкурсах и фестивалях
🔸Популярные направления:
-CrossFit
-Стретчинг
🔸 Вечерние группы
🔸ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Цены:
Адрес:
Тренера:
Расписание:
Наш адреc: Софийская 34 корпус 3
До встречи на занятии!

Imperial Hall / Танцевальная студия

GO HARD TEAM - Никита и Денис. Голубков Никита Дмитриевич и Колпащиков Денис Евгеньевич - фитнес-тренера, бессмертный дуэт!
Мы болеем спортом, болеем этим образом и темпом жизни, ни дня без движения! И если Вы такие же, как и мы, или до сих пор думаете и сомневаетесь, как и с чего начать, Мы готовы Вам с этим помочь!
- персональные тренировки (программы выстаиваем индивидуально под каждого, в зависимости от ваших целей и состояния здоровья)!
- персональные тренировки (СПЛИТ) Вы берете с собой, друга/подруга/родственника/просто прохожего с улицы и идете заниматься парой!
- мини-группы (формат работы 3-5 человек одновременно) вариант для тех, кто хочет заниматься в своей компании или для тех, кому выгодней платить меньше, а результат получать тот же!
- групповые тренировки (и вот Вас уже 6 и более человек) и Вы все хотите заниматься весело, непринужденно (и конечно же результативно) зал, улица (ваша территория) место не важно, важно Ваше желание!
- функциональные тренировки/тренировки CrossFit/ тренировки Reebok/тренировки Body Relief - для каждого найдется комфортный вариант, а отличное и продуктивное время провождения Мы Вам обеспечим (все условия описываются в новостях и доп.вкладках)
- тренировки по самообороне/боевым искусствам ( беспокоитесь ходить вечером по улице? Хотите подготовиться к чему то серьезному? Или же просто хочется встать в спарринг, отработать на лапах или по груше? Мы все так же ждем Вас!
- консультации по питанию (думаете как начать правильно питаться, но не хотите мучать себя диетами? просто пишите в ЛС) *программа питания выстраивается индивидуально для каждого, сопоставляя Ваш образ жизни и переносимость определенных продуктов!
- реабилитация по состоянию здоровья (у Вас были травмы, нарушения, беспокоит состояния здоровья?) готовы для Вас оказать спортивно-медицинскую помощь и уже скоро любое железо и любое расстояние Вам будет по плечу!
- возможно дистанционное сотрудничество (консультации в соц.сетях, Skype общение и консультации, разговоры по телефону и т.п. полный контроль)
- проведение мероприятий (праздники/сближение коллектива/просто компанией хотите интересно провести время) - Мы ждем!
Не сомневайтесь! Вы можете больше, чем думаете о себе! И мы готовы помочь Вам раскрыться!

GO HARD TEAM - Никита и Денис

Коротаева Марина - ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР. Основа персонального тренинга - это индивидуальный и личностный подход к человеку.
Каждый из Вас уникален и неповторим. Это обуславливает необходимость поиска нестандартных, единичных путей для достижения Ваших личных целей в фитнесе. Обращаясь ко мне, Вы задаете вопрос, формулируете Ваши задачи и пожелания. Моя работа заключается в поиске ответа и наиболее оптимального решения, исходя из Ваших особенностей.
Направления работы:
- силовой тренинг
- массонаборные программы
- жиросжигание
- функциональный тренирг (CrossFit)
- корекция фигуры по Вашим желаниям
- составление индивидуального плана тренировок и питания
- консультации по спортивному питанию
- продажа спортивного питания
Обращайтесь по вопросам по телефону 8-951-201-24-53

Коротаева Марина - ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Академия ММА Sparta Family Домачево. Бойцовский клуб «SPARTA»
График занятий для спортсменов в бойцовском клубе «SPARTA» выстроен максимально удобно по времени. Все тренировки проходят так, чтобы тренера клуба как можно больше внимания уделяли занятиям в спарринге, которые максимально близко показывают бойцам какими же на самом деле есть условия в бою. Во время тренировок идет отработка комбинаций ударов. Самыми эффективными являются приемы боевого самбо, тайского бокса, джиу джитсу, рукопашного боя и т.д.
Оборудование в нашем зале подобрано таким образом, чтобы спортсмены не нуждались ни в каком спортивном инвентаре во время тренировок.
Программа тренировки
20 минут — общая разминка(специальные упражнения)
20-30 минут — изучение новых ударов в стойках
20-30 минут — отработка изученых ударов в партере
20-30 минут — спарринг
Остальное оставшееся время — CROSSFIT
Вам может показаться, что после тренировок спортсмены получают очень много травм. Это не так! Цель нашого клуба не покалечить друг друга, а воспитать в бойцах силу воли, мужественный характер и увеличить выносливость спортсменов жизненных ситуациях.
Для того, чтобы свести шансы получения травм к минимуму, спортсмены нашего клуба используют защитное оборудование (шлемы, щитки, капы).
На индивидуальных тренировках, где только Вы и тренер, есть возможность в более короткие сроки освоить программу обучения и получить практичные навички. Время проведения тренировок заранее согласовывается, исходя из Вашего свободного времени и личных пожеланий.
Тренер поможет Вам составить программу тренировок, где учтёт наиболее еффективные приемы и стили ведения боя. Ваши пожелания будут удовлетворены на все 100%.
Запись по тел. +375333662666 Игорь Владимирович

Академия ММА Sparta Family Домачево