Newballetspb

Описание

Состоялись первые наши занятия✨👏🏻✨. Я очень рада и благодарна Вам за доверие🥰. Чтобы больше погрузиться в процесс, хочу поделиться с Вами информацией.... И так Боди балет Body Ballet что это? 🤩🤔 Это комплекс упражнений, основанный на классическом балете и хореографии, дополненный упражнениями на растяжку, элементами любимой всеми йоги и прославленного пилатеса.🧘🏻‍♀🤸‍♀💃 Это красивая осанка, гибкость и координация💯. Кроме того, мы с Вами здорово укрепляем мышцы и подтягиваем ягодицы. И даже улучшаем обмен веществ. ‼И не забываем.... что боди балет помогает нам бороться с лишними килограммами ‼‼‼ Body Ballet часто рекомендуют тем, у кого есть грыжи или искривление позвоночника. А вот противопоказаний у занятий нет💡💡💡и заниматься им можно в любом возрасте, планировать занятия хоть каждый день. А отлично подобранная музыка, поднимает настроение и нормализует наше душевное состояние. 💃💃💃 А ещё мы научимся с вами потрясаещему искусству ✨искусству владения собственным телом✨.