Как преодолевать стресс на работе, страница 12

Фэтбайки в Ростове-на-Дону. Что такое фэтбайкФэтбайк (fat bike) - толстый велосипед или просто велосипед на больших широких покрышках. Фэтбайк позволяет проехать там, где на обычном велосипеде осуществить это просто невозможно © Питер Коский, ведущий инженер-разработчик компании Salsa.Обладает повышенной проходимостью по различным типам рыхлых поверхностей, которые плохо или совсем не проходимы на других типах велосипедов, как то: снег, песок, высокотравье и т.п. При эксплуатации давление в камерах находится в пределах от 0.2 атм. до 2 атм. Ширина покрышек от 3,5 до 4,8 дюймов, ширина ободов от 65 до 100 мм. Именно низкое давление в камере является ключевым в этом типе велосипеда наряду с шириной покрышки.Фэтбайки пока очень сложно классифицировать по подтипам, т.к. в данный момент это направление постоянно развивается, появляются новые разработки. Пока что можно выделить:Классические ригидные фэтбайки - оффсетная или безоффсетная рама, отсутствие подвески. Их часто переделывают в 29 или в 29+.Фэтбайки-хардтейлы - те же классические фэтбайки, но с амортизационной вилкой, дающей ещё больше контроля на трассах и трэйлах. Фэтбайки Sandman одни из новаторов, использующих вилку-перевёртыш. Недавно появилась вилка Rock Shox Bluto.Фэтбайки-двухподвесы - серийные образцы делают к примеру SantaCruse и ряд других брендов. Задняя и передняя подвеска даёт ещё больше контроля, позволяя преодолевать очень серьёзные препятствия. Некоторые умельцы переделывают двухкоронки для использования на фэтбайке.Также можно выделить городские фэтбайки, туристические, гоночные, trail-enduro и тд. - вариантов великое множество. Поэтому следим за рынком и тенденциями!На данный момент существует очень много производителей таких велосипедов и комплектующих к ним. Некоторые из этих фирм занимаются индивидуальным изготовлением рам и вилок по размерам или чертежам заказчика. Также многие именитые бренды начинают выпускать фэтбайки серийно. Постараемся перечислить основные из них: Surly - Первая компания, начавшая серийно производить фэтбайки. Территориально находится в США. Очень высокое качество наряду с большим опытом. Фэтбайки среднего уровня из стали и алюминия, имеются варианты с оффсетом и без, под 135 втулки и шире, 29+. Является самым крупным производителем фэтбайков и комплектующих к ним.Salsa - второй крупный производитель фэтбайков. Имеет в своём арсенале алюминиевые и карбоновые рамы.9zero7 - 190 мм алюминиевые рамы и 135 мм оффсетные алюминиевые рамы. Имеются и карбоновые варианты.Fatback - изготовленные вручную в США, алюминиевые и карбоновые рамы. Хорошее качество.Specialized - их новичок - Fatboy - сейчас очень хорошо пиарится. Алюминиевая рама, карбоновая вилка.On-One - известный британский производитель. В продаже отдельно фреймсеты и велосипеды в сборе. Демократичная цена.И много много других брендов. Всех не перечислить. В России популярны в основном On-One, Norco, Surly и китайские фэтбайки, не выделяющиеся особым качеством.
Что такое фэтбайк Фэтбайк (fat bike) - "толстый велосипед" или просто велосипед на больших широких покрышках. "Фэтбайк позволяет проехать там, где на обычном велосипеде...
НАТУРАЛЬНОЕ МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ JJ. Хотите порадовать себя и своих близкихАРОМАТНЫМ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНЫМ ПОДАРКОМ?Тогда Вы попали по адресу))) JJ авторское мыло ручной работыОдним не хватает заряда бодрости по утрам, другие устают на работе и им необходима релаксация и снятие стресса вечерами, а кому-то просто иногда хочется праздничного настроения – в наших магазинах вы можете подобрать оптимальный вариант подарочного комплекта на любой вкус.Каждый кусочек мыла имеет оригинальный дизайн и индивидуальную упаковку, мыло весовое – поэтому вы сможете приобрести кусок любого размера, а также подобрать цвет и запах.Мыло ручной работы - необычный, полезный, приятный подарок, удивит и порадует ваших друзей и близких, а они обязательно оценят вашу заботу! ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ!!! СДЕЛАНО С ЛЮБОВЬЮ!!!ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАЙТЕСЬ В ЛИЧКУ http://vk.com/id196898271Украина, Харьков
Хотите порадовать себя и своих близких АРОМАТНЫМ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНЫМ ПОДАРКОМ?Тогда Вы попали по адресу))) "JJ" авторское мыло ручной работы Одним не хватает заряда...
Кали марафон в Ростове-на-Дону 29мая-18июня. Кали марафон уже стал традиционным! В этом году состоится четвертый международный марафон Кали медитации!В прошлом году в Кали марафоне приняло участие более 100 человек в Москве и более 30 городов России, Казахстана, Белоруссии, Украины и других стран.21 день – это время обновления информации на уровне клетки, это время перезагрузки нашей гормональной системы, это время необходимое для того чтобы родить себя заново.Кали-медитация – это динамическая медитация, раскрывающая наше дыхание, пробуждающая энергию Кундалини, освобождающая от травматического прошлого опыта.С 29го мая мы будем начинать каждое утро с Кали медитации, пробуждая свою силу, сексуальность, жажду жизни, очищая себя на всех уровнях.Этот марафон мы проведем вначале лета – это лучшее время, чтобы очистится от накопленной зимней усталости и радостно и легко войти в лето!Мистическая энергия Кали позволяет:- Вернуть утраченное время, омолаживая наше тело и возвращая нашему сознанию изначальную ясность и чистоту.- Вырваться из рамок обыденности, суеты, усталости от Жизни.- Высвободить энергию Ярости, трансформируя подавленные эмоции.- Очиститься от ограниченных представлений о себе и своих возможностях.Это вызов Кали!Это возможность практиковать вместе, узнавая друг друга в новом качестве! По вопросам участия обращайтесь:Дельфания +79034392082Кали-марафон проходит 21 день — это позитивный стресс для нашего тела и всех систем организма. Как сделать его управляемым? Как войти в процесс легко? Какие уровни работы с Телом и Сознанием мы реализуем в нем?Ответы в вебинаре Кали-медитация с Танит.http://tanhit.com/product/вебинар-кали-медитацияВеб-сайт:http://tanhit.com/product/москва-марафон-кали-медитации
Кали марафон уже стал традиционным! В этом году состоится четвертый международный марафон Кали медитации! В прошлом году в Кали марафоне приняло участие более 100 человек в...
СВОЕ ДЕЛО В РАДОСТИ. Помогаю экспертам, психологам, коучам выйти из усталости и гонки в ресурс к доходу х2-х5 через состояние и бизнес-мышление. Бонусом даю простую систему привлечения клиентов и навыки продаж. ⚠️Также побочным эффектом нашего общения может стать улучшение во всех остальных сферах жизни... Кто-то выходит замуж, кто-то налаживает отношения в семье, кто-то улучшает жилищные условия, кто-то сбрасывает лишний вес...Потому что я работаю в том числе с подсознательными установками, блоками - а это фундамент процветания🌷
Помогаю экспертам, психологам, коучам выйти из усталости и гонки в ресурс к доходу х2-х5 через состояние и бизнес-мышление. Бонусом даю простую систему привлечения клиентов и...
Every witch Way/Колдовская история/на Никелодеон. Что, если бы однажды вы узнали, что наделены колдовскими способностями? Добро пожаловать в мир Эммы Алонсо. Сериал Колдовскаяистория (Every Witch Way) от канала Nickelodeon - увлекательный рассказ о приключениях молодой ведьмы и о том, как она преодолевает колдовские и человеческие трудностиДата создании группы 05 июля 2014 года
Что, если бы однажды вы узнали, что наделены колдовскими способностями? Добро пожаловать в мир Эммы Алонсо. Сериал Колдовская история (Every Witch Way) от канала Nickelodeon -...
Агроусадьба У Бондара на Загрэблi. Усадьба в аренду «У Бондара на Загрэблi» расположена в 60 км от Минска недалеко от Лошанского водохранилища. Здесь можно по-настоящему погрузиться в атмосферу загородного отдыха, получить яркие впечатления от активного отдыха и совершенно забыть о стрессе и бытовых проблемах, проведя выходные на свежем воздухе.Белорусская усадьба «У Бондара на Загрэблi» выполнена в стиле «кантри», а все постройки на ее территории – из натурального дерева и бутова камня. Экодом совершенно меняет самочувствие человека уже спустя одну ночь, гости сразу ощущают прилив бодрости и улучшение настроение после ночи в деревянном дома. Это связано с особенностью этого материла создавать естественную вентиляцию помещения.Дизайн «У Бондара на Загрэблi» выполнен в старобелорусском стиле, что добавляет ей уют и колорит. Туристы, можно сказать, живут в настоящем музее, поскольку здесь представлена экспозиция предметов старины , которые использовались белорусами в быту. Заявления о том, что усадьба «У Бондара на Загрэблi» - уютная и привлекательная – не голословные. В 2012 году она была отмечена специальной грамотой как лауреат областного конкурса «Лучшая усадьба в Минской области» в номинации «Стиль и гармония».Сам дом в аренду представляет собой комфортное уютное помещение, где есть все, что нужно для отличного загородного отдыха. Здесь есть лежанка, камин, бытовая техника и посуда, спутниковое ТВ, постельное белье, мини-библиотека, Wi-Fi.Территория усадьбы располагает к отдыху на природе: вся она засеяна газонной травой, от внешнего мира огорожена забором. Здесь можно приготовить шашлыки и приятно провести время в одной из 2-х беседок, либо приготовить уху на специально оборудованной площадке с казаном. Летом приятно полежать на гамаках и почитать любимые книги, есть также спортивный уголок. Сад и небольшой огородик предоставлен в распоряжение гостей: здесь можно угоститься свежей зеленью и яблоками. Отдых в усадьбе немыслим без бани. Баня на дровах включает в себя парилку и просторную комнату отдыха с камином на втором этаже.Рядом с усадьбой «У Бондара на Загрэблi» тоже есть, чем заняться: всего в 200 метрах находится лес, который полон грибами ягодами; в 700 метрах – Лошанское водохранилище. Недалеко расположены белорусские достопримечательности: Музей старины и быта в Дудутках, можно также отправиться на экскурсию в Мирский замок (80 км) и Несвижский дворцово-парковый ансамбль. Для белорусскоязычных гостей скидка на проживание 10%.
Усадьба в аренду «У Бондара на Загрэблi» расположена в 60 км от Минска недалеко от Лошанского водохранилища. Здесь можно по-настоящему погрузиться в атмосферу загородного...
Сытно&Вкусно - Доставка фермерского мяса на дом!. Вас приветствует компания «Сытно&Вкусно»! Наша цель и миссия – ценить ваше время и ваше здоровье!Качество мяса напрямую зависит от того, что едят животные, поэтому наши партнеры-фермеры выращивают свои собственные корма, на собственной земле, чистой от пестицидов, в местах, где животные всегда могут свободно передвигаться по пастбищам так, как делают это в природе, и никогда не знакомятся ни с гормонами, ни с антибиотиками, ни со стимуляторами аппетита. Такое качество требует жизни без стресса и естественной диеты, а процесс выращивания здоровых животных не может быть поспешным. Результат – это лучшее в России мясо, выращенное со всей ответственностью, отобранное профессионалами и разделанное вручную нашими опытными мясниками. Каждый день нам поставляют свежее мясо исключительно молодых животных, которое наши мясники профессионально разделывают.Все мясо мы привозим только в целых тушах. Никакой предварительной разделки на чужих базах, никаких вакуумных упаковок, никакой замороженной продукции. Позвоните нам по тел. +7 (925) 789-36-60 прямо сейчас!Наш менеджер-консультант ответит на любые вопросы и поможет сделать правильный и полезный выбор!
Вас приветствует компания «Сытно&Вкусно»! Наша цель и миссия – ценить ваше время и ваше здоровье! Качество мяса напрямую зависит от того, что едят животные, поэтому наши...
Мы___ Друзья На Веке_________Тема красивые грода). 1.Ищу парня2.ищу девушку3юищу друзейведь дружба-это жизнь и мы в ней герои!А я-то, признаться, считал тебя другомИ думал, что ты мне на счастье дана,Но вдруг обнаружил с тоской и испугом:С тобою не жизнь, а морока одна!Ты вечно меня в неприятности втянешь –Да разве тебя остановишь, балду? –Кого-то заденешь, куда-нибудь встрянешь,Во что-то ударишься, мне на беду.Недавно тебя посетила идеяСквозь дырку в заборе протиснуться в сад.Ты сразу застряла, и я, холодея,Тянул тебя, всё проклиная, назад.На днях – не вписалась ты в двери маршрутки(Хотя ты на вид не особо крупна),А после – болела ты целые сутки,Как будто от бочки дрянного вина.Я думал – ты гордость моя, украшенье,Но ты – лишь обуза, понятно ежу...Нет, сделал я вывод и принял решенье:Моя голова, я с тобой не дружу!Шизель (Любовь Сирота)Подруга Иногда меня тянет в предутренний часУтопая в росе, полежать на опушке,Поваляться в траве безо всякой подушки...Ждать, чтоб солнце открыло свой огненный глаз.Вот лежу я, купаясь в мечтах ни о чём,Слышу вкрадчивый шорох... Он ближе и ближе...Открываю сомлевшие очи и вижуЧрезвычайно пушистый оранжевый ком:Мирным, мягким клубочком свернувшись, лисаПроглотила росинку, легла со мной рядом,Одарила меня понимающим взглядомИ, прищурившись, стала глазеть в небеса.Фигурально к плечу прижимаясь плечом,Мы лежали в молчании друг подле друга,Мне казалась лиса самой близкой подругой,С коей можно мечтать в унисон ни чём.А потом она встала и тихо ушла,Скрывшись, словно видение, а зарослях леса.Да, и мне уж пора в будни, полные стресса:Дом, работа и важные очень дела......................................Каждый день, как чумная, бегу я тудаИ лежу в той же позе, на той же опушке!Но лисы – самой близкой по духу подружки,Я, увы, не видала с тех пор никогда. Никуда от возраста не деться,Годы пронеслись, как из ружья.Где-то в прошлом растворилось детство –Но остались школьные друзья.Быт, дела, заслуги и недуги...Жизнь – как книга: за главой глава.Но пока есть школьные подруги –Наша юность всё еще жива.Дело вовсе не в привычке детской –Истинна живучесть наших уз:Развалился весь Союз Советский –Но не дрогнул наш с тобой союз.Я хочу, чтоб нашим взрослым детямВ дружбе так же, как и нам, везло,Чтоб с друзьями им под небом этимБыло бы надёжно и тепло.Пью за дружбу! Пью за соучастье,За надёжность дружеской руки.И тебе, мой друг, желаю счастьяТрудностям и годам вопреки.Не впускай подольше в душу старость,Не встречайся с хворью и бедой,И, хоть с комсомолом ты рассталась,Оставайся вечно молодой!Когда Печаль Приходит ВдругС Дождливою Грозой...Ты Помни То, Что я Твой ДругЧто я Всегда С Тобой...Когда Метель Заполнит ДомИ Холод Зимних Вьюг...И Днём, И Ночью Помни ТоЧто У Тебя Есть Друг...Какая Б Не Была БедаС Тобой В Который Раз...я Буду Рядом НавсегдаИ Завтра, И Сейчас...Когда Тоска В Глазах МелькнётИ Помрачит Тебя...Не Вешай Носа! (ё-моё)Ведь У Тебя Есть я...Какая Б Ни Была ФигняНе Кипятись, Постой...Ты только Вспомни Про меня...я Друг Твой На Всё 100***Когда понадобиться помощь-Позови, и мы придём.Для друзей совсем неважно,Что не близко мы живём.Пережили мы не мало,Дней тех, что забыть нельзя.И навеки нас связалаСлово крепкие - ДРУЗЬЯ***Подруга понимает с полуслова,Смеётся и грустит вместе с тобой.Совет хороший дать всегда готова,С подругой можно быть просто собой.Подруга выслушает и утешит,С тобой разделит планы и мечты.......Спроси- откуда знаю я всё это?Да потому что у меня есть ТЫ!!&
1.Ищу парня 2.ищу девушку 3юищу друзей ведь дружба-это жизнь и мы в ней герои! А я-то, признаться, считал тебя другом И думал, что ты мне на счастье дана, Но вдруг обнаружил с...
ФИТНЕС-КЛУБ НА ЗЕЛЕНОМ (м. Перово). ОТКРЫЛСЯ НОВЫЙ ФИТНЕС-КЛУБ РЯДОМ С МЕТРО ПЕРОВО!При сегодняшнем образе жизни у делового человека, для увлечения спортом и поддержки своего здоровьем практически нет времени. Человек забывает заботиться о своем здоровье, при огромных нагрузках на работе, множестве возникающих стрессов. Как справиться с проблемами и стрессами, возникающими в каждодневной жизни интересуют в первую очередь современного человека. Ответы на эти вопросы просты и присутствуют рядом, начните регулярно ходить в фитнес клуб. Занятия спортом хорошо сказываются на физической форме, к здоровью и спокойствию ведет прекрасная физическая форма. От физического развития вашего тела прямо зависит Ваше духовное равновесие, ведь существует пословица в здоровом теле, здоровый дух. Если Вы будете иметь превосходную спортивную форму, то наверняка всегда будет на идеальным и Ваше духовное состояние. При регулярных занятиях спортом вырабатываются всевозможные ферменты, содействующие получению положительных эмоций и помогают физическому формированию. При занятиях спортом, каждый раз посещая фитнес клуб, Вы будете переживать чувства, поднимающие Ваше настроение. Поэтому Вам станут не страшны ежедневные заботы и трудности возникающие в жизни, настроение всегда будет превосходным. И все заботы Вы будете воспринимать совсем по иному. Посещение фитнес клуба носит и такой положительный момент, как знакомство с новыми, интересными людьми. Знакомства с людьми, тренирующимися с Вами в одной группе могут стать очень практичными. Может быть благодаря этим общением Вы обретете престижную работу, или свою любовь, в жизни бывает всякое. Но, в фитнес клубе, при занятиях спортом строго соблюдайте советы тренера, не перегружайте себя тренировками. Поскольку Вы не только не улучшите свое здоровье, тренируясь с перегрузками, но можете и серьезно его ухудшить. Всего необходимо быть в меру, косметических процедур, массажа и физических нагрузок.Если вы следите за своим здоровьем, заботитесь о фигуре, желаете укрепить мышцы, иметь красивое тело и хорошее настроение, то предлагаем посетить наш новый клуб! Фитнес клуб — это здоровье, энергия и молодость.Наш фитнес клуб предлагает множество возможностей для улучшения вашего самочувствия и физической формы.Профессиональные инструкторы всегда будут находится рядом с вами, помогут разработать программу для похудения или укрепления мышц, сделать первые шаги на пути к красивому телу! Тренажерный зал нашего фитнес-клуба оснащен новыми итальянскими тренажерами, большой выбор свободных весов, широкий гантельный ряд.Также наш клуб предлагает различные фитнес-программы:-стрип-пластика-степ-финес-йога-пилатес-танец живота-антицеллюлитная программа-прорамма здоровая спина-fit-ballРазнообразные направления аэробики сделают ваше тело гибким, его формы подтянутыми, силовые программы помогут привести в тонус ваши мышцы.Эти занятия помогут освоить элементы популярных танцев и одновременно укрепить мышцы, сделать свое тело более привлекательным.Наш фитнес клуб открывает двери для всех, кто выбирает быть здоровым и красивым - ведь это стоит того, чтобы отложить на час все дела! Кроме того, фитнес клуб — это место встречи друзей, единомышленников и, конечно, новые интересные знакомства.С 7 ДО 23 ЧАСОВ МЫ ЖДЕМ ВАС!НАШ АДРЕС: г. Москва, м.Перово, Зеленый пр-т, д.24, стр.6Тел. : 51-001-51
ОТКРЫЛСЯ НОВЫЙ ФИТНЕС-КЛУБ РЯДОМ С МЕТРО ПЕРОВО! При сегодняшнем образе жизни у делового человека, для увлечения спортом и поддержки своего здоровьем практически нет времени....
Ветврач на дом ХЕРСОН. Ваше домашнее животное заболело и ему настолько плохо, что оно отказывается от еды и даже не встает? Или у животного наблюдаются симптомы с которыми у вас не получается справиться, используя домашнюю аптечку. Не откладывайте, немедленно звоните и вызывайте ветеринара на дом.Ветврач-На-Дом ХЕРСОН приедет к вам быстрее, чем вы отыщите хорошую ветеринарную клинику, подготовите животное к транспортировке, довезете животное до ветеринарной клиники, отстоите в очереди и попадете на прием к ветеринарному врачу.Также ваше любимое животное не подвергается стрессу от транспортировки и опасности подхватить какие-нибудь инфекции от других пациентов клиники.
Ваше домашнее животное заболело и ему настолько плохо, что оно отказывается от еды и даже не встает? Или у животного наблюдаются симптомы с которыми у вас не получается...
CАУНА НА МИНСКОЙ Казань. Летние цены от 500 рублей!!!Для многих посещение сауны - излюбленный способ снять стресс после напряженного дня и запастись здоровьем для будущих трудовых подвигов! Сауна «А-Элита» - место для приятного отдыха. Банкет, неповторимый день рождения, оригинальная корпоративная вечеринка станут незабываемыми только у нас!Режим работы: круглосуточно! Отличная сауна для вашей семьи и для друзей.Скидки именинникам 10%После 3-х часов – четвертый час в подарокНаши контакты +7(843) 239-24-24, город Казань, улица Минская, 12• Общая вместимость до 15 человек• К Вашим услугам:спутниковое телевидение, музыкальный центр,• Финская сауна, Турецкая сауна (хаммам)• Бассейн 3м на 3м, с постоянной проточной фильтрацией• А также для полного комфорта(за дополнительную плату) предлагаем: полотенца, шампунь и гель для душа, губки для тела, тапочки одноразовые. Сауна – отличное место для проведения вечеринки, дня рождения. Полноценный отдых.Удобное месторасположение, широкий спектр оказываемых услуг, внимательный персонал и индивидуальный подход – также наши преимущества!
Летние цены от 500 рублей!!! Для многих посещение сауны - излюбленный способ снять стресс после напряженного дня и запастись здоровьем для будущих трудовых подвигов! Сауна...
Тайцзи-Цигун-Туйшоу клуб Окушима Ростов-на-Дону. Цигун-волшебная китайская гимнастика счастья! В неё мы можем стать кем угодно-драконом, тигром, черепахой или деревом, взять всё полезное из вне, согласно времени года, наполниться той стихией, которой не хватает и сбросить избыток! Насладится, наполниться потоком энергии Ци-радости и любви, убрать телесные и психологические блоки и зажимы.Прибывать в потоке -это быть в гармонии с собой и внешним миром!Тайцзицуань-это цигун в движении, уменее управлять энергетическим потоком, имея боевые корни это искусство приобрело больше оздоровительный и гармонизирующий аспект, способствуя укреплению нервной системы, избавления от стресса и давая телу разумные физические нагрузки, что благотворно отражается на работе суставов и позвоночника! Туйшоу (tui shou, толкающие руки, кит.), – практика, получившая наибольшее развитие благодаря китайскому искусству тайцзи-цюань. Но по своей сути туйшоу намного глубже и шире, чем просто набор упражнений или прикладная техника тайцзи-цюань, как порой его воспринимают.Система туйшоу способствует трансформации энергии ци, учит эффективному взаимодействию с внешними энергиями и контролю собственного эмоционального состояния, способствует развитию мышечно-сухожильной и костной систем тела, а также обучает человека биомеханике и принципам построения движений.Человек, качественно практикующий туйшоу, способен достичь такой степени чувствительности и осознания своего внутреннего мира, что все, находящееся за его пределами, просто становится продолжением внутренней реальности. Это происходит благодаря действиям в соответствии с внешней ситуацией без потери внутреннего баланса, а также из-за способности осознанно и гибко реагировать на каждую конкретную ситуацию. Именно поэтому практика туйшоу является важным инструментом на пути внутреннего развития. В оздоровительном плане занятие тайцзицуань и туйшоу способствует раскрепощению, снятия зажимов в теле, избавление от внутренней агрессии, выработку гармоничного, дружелюбного отношению к миру, людям и учит использовать даже конфликтные ситуации в свою пользу!Практика туйшоу, тайцзи и цигун подходит для широкого круга, как для мужчин, так и для женщин, для всех возрастов, не зависимо от уровня физической подготовки! Приходите цигунить и толкаться!Сейчас занятия проходят на природе в теплое время, район Северного, рядом с храмом Сурб Хач, у родника на острове! Пишите в ЛС!
Цигун-волшебная китайская гимнастика счастья! В неё мы можем стать кем угодно-драконом, тигром, черепахой или деревом, взять всё полезное из вне, согласно времени года,...