Кардио-тренировки, страница 14

Спортивный комплекс НПК УВЗ. Спортивный комплекс. Тренажерный зал, силовые тренировки, кардио тренировки. Тренерский состав: Мастера спорта по тяжелой атлетике.ЕЖЕДНЕВНО С 18:00 до 21:00.ПРИХОДИТЕ В ЗАЛ!
Спортивный комплекс НПК УВЗ
Спортивный комплекс. Тренажерный зал, силовые тренировки, кардио тренировки. Тренерский состав: Мастера спорта по тяжелой атлетике. ЕЖЕДНЕВНО С 18:00 до 21:00. ПРИХОДИТЕ В...
Тренажерный зал СпортZал | Белгород. У нас:- лучшие цены- грамотные тренеры- занятия с детьми - удобное расположение - кардио зонаА еще:- бесплатная заморозка абонементов- постоянные скидки и акцииГрафик работы: пн-пт с 8:00 до 22:00 сб-вс с 9:00 до 21:00
Тренажерный зал "СпортZал" | Белгород
У нас: - лучшие цены - грамотные тренеры - занятия с детьми - удобное расположение - кардио зона А еще: - бесплатная заморозка абонементов - постоянные скидки и акции...
Full Body Fit | Тренировки Дмитров. Тренировки для женщин: новичков и занимающихся!Всем привет! Меня зовут Валерия Куратова. Я действующий профессиональный тренер по Стэпаэробике, Пилатесу, Силовому фитнесу, а так же Стретчингу. И эти знания я применяю для помощи вам.Буду рада видеть вас на тренировке в Full Body Fit! Этот тренинг состоит из элементов силового фитнеса с отягощением, статики, а также кардио- и стретчинг тренировки. Это адаптированные физические нагрузки и минимальный риск травм. Занятия проходят в комфортном зале со всем необходимым оборудованием.Помогу вам выйти из зоны комфорта и адаптироваться в спортивной нише. Наладить питание и режим.Тренируемся в Дмитрове по адресу: ул. Внуковская, 33бЗадать вопрос можно здесь: https://vk.me/fullbodyfitЗаписывайтесь на бесплатную тренировку – https://vk.com/app5619682_-219110738#667842_infoТелефон/WA: +7(926)199-91-83
Full Body Fit | Тренировки Дмитров
Тренировки для женщин: новичков и занимающихся! Всем привет! Меня зовут Валерия Куратова. Я действующий профессиональный тренер по Стэпаэробике, Пилатесу, Силовому фитнесу, а...
Фитнес клуб Леди-Л Закамск. Группа для настоящих и будущих клиентов фитнес- клуба Леди-Л.Присоединяйтесь к нам и вдохновляйтесь каждый день!Вы будете одними из первых узнавать об акциях, скидках и других новостях нашего клуба.Вы получите нужную информацию, которая поможет вам достичь желаемого!Полезные советы и видео по поддержанию себя в отличной форме, проработке проблемных зон, уменьшению объёмов тела, наращиванию мышечной массы, правильному питанию, развитию силы, выносливости , гибкости.Для вас в нашем фитнес-клубе:1.Различные направления: пилатес, кардио-, круговая, силовая, фитбол, функциональная, стретчинг, калланетика, здоровая спина, табата, танцетерапия, фламенко.2. Фитнес- тестирование.Вам проведут замеры таких показателей вашего организма как вес, % жировой и мышечной массы. В итоге вы получите рекомендации по тренировкам и питанию.3.Для вашего удовольствия в клубе есть сауна, душевые и питьевая вода.( всё включено в стоимость занятия).4.Актуальное расписание и цены смотрите в разделе фотоальбомы.Добавляйтесь к нам в телеграмм канал https://t.me/+-8v6Gi0dZDc4NzJi
Фитнес клуб "Леди-Л" Закамск
Группа для настоящих и будущих клиентов фитнес- клуба "Леди-Л". Присоединяйтесь к нам и вдохновляйтесь каждый день! Вы будете одними из первых узнавать об акциях, скидках и...
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ С СУХИНЫМ. Добро пожаловать в мир здоровья и энергии «Худеем вместе с Сухиным»Наш проект стал настоящей находкой для тех, кто хочет не только привести себя в форму, но и сделать это в компании единомышленников. Под руководством опытного тренера — Андрея Сухина [id147456017|@andreisukhin] который имеет многолетний стаж работы в фитнесе и видит каждого из своих подопечных как особенного человека, вы сможете добиться отличных результатов! Что Вас ждет?- Групповые занятия, адаптированные под любые уровни подготовки- Интересные тренировки, включая функциональный тренинг, силовые упражнения и кардио- План питания, адаптированный под Вашу весовую категорию для наибольшего достижения целей,- Мотивация и поддержка на каждом шагу вашего пути к идеальной фигуре У нас есть много программ и челленджей на выбор! Присоединиться можно сейчас, и сделать первый шаг к здоровью вместе с нами! Не упустите шанс начать новую главу своей жизни вместе с Худеем Вместе с Сухиным! Записывайтесь на пробное занятие уже сегодня!
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ С СУХИНЫМ
Добро пожаловать в мир здоровья и энергии «Худеем вместе с Сухиным» Наш проект стал настоящей находкой для тех, кто хочет не только привести себя в форму, но и сделать это в...
«ЗигЗаг». Дорогие друзья! Добро пожаловать. Хореографическая студия «ЗигЗаг». Занятия аэробикой. В нашей студии вы найдете то, что ищете: -детский танец, -эстрадный танец, - народный стилизованный танец, -джазовый танец, -фитнес (кардио тренировка). -танцевальная аэробика ГРАФИК ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ: ПОНЕДЕЛЬНИК/СРЕДА Руководитель - Артём Андреевич Гришин. Адрес: Краснопутиловская улица, 19, Санкт-Петербург
«ЗигЗаг»
Дорогие друзья! Добро пожаловать. Хореографическая студия «ЗигЗаг». Занятия аэробикой. В нашей студии вы найдете то, что ищете: -детский танец, -эстрадный танец, - народный...
Bool_fit fitness centre. Женская территория фитнеса: силовая, кардио тренировки, стретчинг, fly yoga. Персональные тренировки для Вашего красивого тела.
Bool_fit fitness centre
Женская территория фитнеса: силовая, кардио тренировки, стретчинг, fly yoga. Персональные тренировки для Вашего красивого...
Motive FITNESS STUDIO В НОВОМ ДОМОДЕДОВО. Комплексные тренировки на все тело.Кардио, степы, силовые, фитбол, круговые, парные, йога растяжка, здоровья спина, TRX.
Motive FITNESS STUDIO В НОВОМ ДОМОДЕДОВО
Комплексные тренировки на все тело. Кардио, степы, силовые, фитбол, круговые, парные, йога растяжка, здоровья спина,...
FG Спортивные клубы. FG - спортивные клубы Тольятти, в которых вы гарантированно получите результат. Сотни парней и девушек уже достигли своей цели, достигнешь и ты. Почему мы так уверенны? У нас есть уникальная система построения тела, доказавшая свою эффективность, а так же все, что необходимо для достижения цели:-три направления тренажеров: кардио ряд, зона силовых тренажеров, зона свободных весов-команда профессиональных тренеров-бассейн и сауна, для комфортного расслабления и восстановления
FG Спортивные клубы
FG - спортивные клубы Тольятти, в которых вы гарантированно получите результат. Сотни парней и девушек уже достигли своей цели, достигнешь и ты. Почему мы так уверенны? У нас...
Фитнес. Тренировки Новая Усмань.. Фитнес - это жизненная потребность каждого человека, который хочет прожить здоровую и полноценную жизнь! Меня зовут Ольга, я лицензированный фитнес-инструктор, ваш проводник в мир здорового тела и новой, функциональной и энергичной жизни.Ежедневно утром по будням мы встречаемся обществом ранних пташек, чтобы укрепить здоровье, уменьшить болевые ощущения в теле и увеличить подвижность суставов, поработать над балансом, осанкой и координацией.Тренировки соответствуют международным программам, которые доказали свою эффективность и безопасность. Регулярные занятия фитнесом меняют ваш внутренний мир, вы становитесь счастливее, а ваше тело - стройнее, моложе и совершеннее!Сертифицированный инструктор программ:Pilates (Fitness Pro Russia)MobilityStrong Nation™Студент курса Polestar Pilates Mat c февраля 2024 года по настоящее время
Фитнес. Тренировки Новая Усмань.
Фитнес - это жизненная потребность каждого человека, который хочет прожить здоровую и полноценную жизнь! Меня зовут Ольга, я лицензированный фитнес-инструктор, ваш проводник в...
Фитнес для мам с няней 0+ MamaFit | Губернский. Уютное пространство для тренировок по разным направлениям с заботой о маме и малышеДо 09 сентября скидки на абонементы🔥 🏋 MamaFit - это не просто фитнес, это семья 🌿У нас вы найдете поддержку, приятное общение, единомышленниц и разнообразные тренировки:- силовые тренировки- здоровая спина- кардио- растяжка- зумба и многое другое🤱🔥Пока вы занимаетесь спортом, ребенок может находиться с БЕСПЛАТНОЙ няней в детской или в зале рядом с вами.Наше пространство работает для женщин с детьми 0+, у нас есть все чтобы малышу и маме было комфортно.✅Наши дополнительные направления:- встречи посиделки- терапевтическая группа с психологом- мастер-классыВыбирая нас - вы приобретаете хорошее настроение, ресурс, поддержку, активный образ жизни без отрыва от материнства с отрывом от быта 🔥Наш адрес: Краснодар, Губернский район, ул. Героя Яцкова 19/1 (цоколь возле магазина Фрукты, овощи), вывеска Студия Фитнеса и Танца Переходи в чат фитнеса и знакомься с мамами, а также тут ты можешь записаться на тренировку https://t.me/+ZDpxY_LhLzsyOGIy
Фитнес для мам с няней 0+ MamaFit | Губернский
Уютное пространство для тренировок по разным направлениям с заботой о маме и малыше До 09 сентября скидки на абонементы🔥 🏋 MamaFit - это не просто фитнес, это семья 🌿 У нас...
Персональный тренер по фитнесу-инструктор Тюмень. Cертифицированный инструктор, индивидуальный тренер —— Павел Духонин. Работаю В Тюмени. тел. 8-912-922-98-18 .Физкультурное образование: квалификация - педагог по физической культуре и спорту, высшее педагогическое образование, Cертифицированный инструктор тренажерного зала,персональный тренер, Мастер спорта России, серебрянный призер Чемпионата Евразии УрФО федирации WRPF, бронзовый призер кубка Федерации Национальной Ассоциации пауэрлифтинга, соревнующийся спортсмен. Воспитанник Е.И.Колтуна-основателя и президента Тюменского атлетического клуба «Антей».В фитнесе, бодибилдинге и паурлифтинге более 20 лет, стаж работы инструктором и персональным тренером 10 лет. Направленность тренинга: программы по снижению веса,набора массы, коррекции фигуры, реабилитация после травм, составление индивидуальных программ питания, консультации по спортивному питанию, подготовка к соревнованиям и многое другое. ...Девиз: Самое главное не только добиться высокого результата,а удержать его и улучшить!.............................................................................................................................................. Помочь проекту:Банковская карта: КАРТА СБЕР: 2202 2036 4241 7044............................................................................................................................................теги: фитнес рецепты,диета, диетическое питание, спортивное питание, полезные советы по питанию, спорт - пит,спортпит, спортивное братство, дружба только со спортом! мемы,приколы про качалку! юмор,смех, позитив, зож, здоровый образ жизни, фото, видео, онлайн фильмы о спорте, тренировки онлайн, тренажёрные залы, пауэрлифтинг, спорт-это любовь всей моей жизни, бодибилдинг, силовое троеборие, качалка, фитнес, гантели, штанги, тренажёры, программы питания, спортивные мероприятия, фитоняши, пляжники, пляжный бодибилдинг, протеины, гейнеры, бца, бцашки, аминокислоты, элькарнетин, креатин, криатин, мальчики, мужчины спорцмены, девочки спорцменки, призёры, соревнования, чемпионаты, золото, золотые медали, серебро, серебрянные медали, бронза, бронзовые медали,штанги, гантели, блины, грифы, спортивные снаряды, гири, силовые, кардио, беговые дорожки, элипс, элипсы, кардио нагрузки, турник, турникмен, становая тяга, мертвая тяга, жим от груди, присяд, приседаний, приседает, приседания, диета, диетолог, брусья, бикини, бикинистки, конкурсы, спортивные призы, награды, добавь меня в друзья, вступи в мою группу и сделай репост первой записи! Тюмень, в Тюмени, Тюменский, Тюменская, Тюменские, тмн, tmn, 72 регион,, #тюмень72, чемпионат, чемпионаты, мускулистые парни, накаченные девушки, спорт это жизнь, личный тренер в Тюмени, персоналки, персональные тренировки, индивидуальные тренировки, мини группы, совместные тренировки, тренинги на открытом воздухе, бицепц, трицепц, ягодицы, квадры, квадрицепс, бицепц бедра, спина, лечение спортом, вылечу больную спину, колени, суставы, связки, мышцы, мышечный каркас, тонус в мышцах, спорт,как секс - необходим, излишняя полнота, лишний вес, отличный результат, хорошие результаты, ягодичный мостик, прокачка ягодиц, накачать попу, мощный бицепц, огромная бицуха, руки базуки, протениновые коктейли, советы, знакомства с фитнесом.Cертификат инструктора, тренажерного зала, индивидуальный тренер,личный диетолог. Мини группы! Работа в мини-группах с подопечными, с клиентами, со спорцменами любого уровня, с инвалидами. Персональный Тренинг для здоровья и красоты!Коррекция веса!Лечение травм!В вк vk.com/paveldukhonin. Подпишусь взаимно. Взаимная подписка на ваш канал, группу -пишите в комментариях, что подписались! Такова жизнь!Ведется набор учеников в мини-группы из трех человек: все вопросы в л с или по телефону Добавляйтесь в друзья и пишите в личные сообщения по вопросам тренировок.
Персональный тренер по фитнесу-инструктор Тюмень
Cертифицированный инструктор, индивидуальный тренер —— Павел Духонин. Работаю В Тюмени. тел. 8-912-922-98-18...
ESTETIQUE. Спорт.Фитнес- группа.Силовая тренировка со своим весом.Каждая женщина хочет выглядеть красиво и желанно и в этом могут помочь силовые тренировки.Если Вы нашли в себе силы и горите желанием построить фигуру своей мечты, то не будем откладывать и начнем тренироваться. ESTETIQUEРАСТЯЖКАРастяжкой называют статические нагрузки, при этом используется только вес собственного тела. Такие нагрузки улучшают кровоснабжение мышц и выводят из них токсины. Мышцы после тренировки будут восстанавливаться быстрее.Если углубиться в физиологию, то сила мышцы зависит от амплитуды сокращения. Чем длиннее мышца в растянутом состоянии, тем больше будет амплитуда, а, следовательно, и сила. Отсюда вытекает, что растяжка увеличит силу ваших мышц.Они будут более эластичными, при этом снизится риск получения травмы во время тренировки.Следует заметить, что с возрастом значимость растяжки возрастает. Для людей, которые весь рабочий день находятся в сидячем положении, просто необходима растяжка спины во время перерыва и после работы.Растяжка бывает разной. Виды растяжки:Динамическая - это растяжка, при которой напрягается одна мышца, а далее осуществляется постепенный переход к другой мышце.Баллистическая – это растяжка, выполняющаяся рывками. Для оздоровительных целей такой вид растяжки не подходит, но его используют в некоторых видах спорта.Статическая растяжка – это самый эффективный вид растяжки, именно ее необходимо делать после занятий в спортзале. В это время человек принимает определенную позу и задерживается в ней на 15-45 секунд.Правила выполнения растяжки:Соблюдайте все правила растяжки1. До тренировки растяжка делается с целью разогрева мышц.2. Все упражнения следует выполнять плавно и медленно.3. Время на одно упражнение – 15-45 секунд, в зависимости от подготовки.4. Старайтесь мышцы во время выполнения упражнений на растяжку не напрягать.5. Следите за тем, чтобы спина оставалась ровной.6. Не делайте упражнение до боли, должно появиться лишь легкое чувство натянутости мышцы.7. Дыхание должно быть ровным, не задерживайте его.Преимущества растяжки:снижается напряжение мышц;улучшается координация, вы можете двигаться свободнее;предотвращается появление травм во время тренировки;налаживается связь между мышцами;стимулируется циркуляция крови, и кислород быстрее поступает к мышцам.СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКАСиловой вид тренировок, или, как его еще называют, анаэробный направлен на развитие и укрепление мышечной массы, проработку отдельных групп мышц. Силовые тренировки способствуют «наращиванию» недостающего объема в одних местах и похудению в других, за счет чего и происходит коррекция формы тела.Силовая тренировка представляет собой комплекс упражнений, оказывающий максимальное влияние на мышцы верхнего плечевого пояса, живота, бедра и ягодицы. Достоинствами этого вида тренировок является то, что в результате силовых упражнений происходит значительное ускорение обмена веществ, а также присутствует нагрузка на сердечно-сосудистую систему.Самый эффективная потеря веса с долгим результатом возможен только при грамотном совмещении аэробных и силовых тренировок.После силовых упражнений повышается интенсивность обмена веществ, а значит вы худеете за счет сжигания жира.Огромный плюс групповых тренировок - наличие командного духа и контроль инструктора за выполнением силового упражнения. КАРДИО ТРЕНИРОВКИКардио тренировка – это работа с телом, стабильно увеличивающая пульс, расходование кислорода, способствующая похудению посредством сжигания жира. В этом случае, нет никакой разницы, тренируетесь вы в самом престижном фитнес-клубе и бежите по беговой дорожке, или делаете различные упражнения с тренером в зале.Кардио тренировка для похудения В ходе интенсивной физической нагрузки без использования отягощения активно происходит вентиляци
ESTETIQUE
Спорт.Фитнес- группа. Силовая тренировка со своим весом.Каждая женщина хочет выглядеть красиво и желанно и в этом могут помочь силовые тренировки. Если Вы нашли в себе силы и...
Safari Sport |Фитнес Клуб| Севастополь. Фитнес-клуб Safari Sport - это:- Большой тренажерный - Кардио зона- Два зала групповых программ- Системы кондиционирования- Финская сауна - Персональные тренировки- Более 20-ти видов групповых программ- Вводная тренировка и фитнес- тестирование перед началом занятий- Кабинет массажа- Консультационный массаж- Удобные раздевалки с душевыми- Свободный доступ WI-Fi.График работы:08:00 - 22:00 - Будние дни09:00- 20:00 - СубботаВыходной - Воскресенье
Safari Sport |Фитнес Клуб| Севастополь
Фитнес-клуб Safari Sport - это: - Большой тренажерный - Кардио зона - Два зала групповых программ - Системы кондиционирования - Финская сауна - Персональные тренировки - Более...
Атмосфера. Адрес: Кемерово, ул. Лермонтова, 68E-mail: atmosfera.kem@mail.ruЧасы работы: пн - пт с 17-00 до 22-00, СБ , ВС - выходной.Телефон: +7 (904) 965-25-91Фитнес клуб «АТМОСФЕРА» находится в Заводском районе, недалеко от пересечения проспекта Кузнецкого и ул. Коммунистической. На территории клуба – большая, охраняемая стоянка, видеонаблюдение. В помещении клуба имеется большая раздевалка, душевая и туалетная комната. Наличие современного оборудования климат контроля, кондиционер, ионизация воздуха. Мы проводим групповые занятия и персональные тренировки только для женщин. Если ты решила что-то изменить в своём образе жизни, подтянуть фигуру, похудеть или быть физически здоровой, приходи в наш клуб. Наше расписание тренировок:🔺Понедельник19:00 кардио (табата)🔺Вторник 18:30Силовая на низ тела🔺Среда 19:00Кардио (фитнес нон-стоп)🔺Четверг 18:30Силовая верх тела.✅Тренировка с VR тренером ( любое удобное время по предварительной записи)* кардио тренировка продолжительность 30-40 минут * силовая - продолжительность 50-55 минут.
Атмосфера
Адрес: Кемерово, ул. Лермонтова, 68 E-mail: atmosfera.kem@mail.ru Часы работы: пн - пт с 17-00 до 22-00, СБ , ВС - выходной. Телефон: +7 (904) 965-25-91 Фитнес клуб...
AQUAFLAT - фитнес нового поколения | Пенза. Попробуйте что-то совершенно новое в фитнесе — Aquaflat! Мы рады предложить вам уникальные тренировки на воде, которые изменят ваш привычный подход к занятиям спортом. Aquaflat сочетает элементы функционального тренинга, йоги, пилатеса и кардио, и теперь доступен в Пензе, во Дворце водного спорта «Дельфин».Aquaflat — это новый уровень фитнеса. Основой служит надувной плот с нескользящей поверхностью, который гарантирует полную безопасность даже в самых сложных упражнениях. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы поскользнётесь или упадёте в воду — плот надёжно закреплён специальными кольцами, так что вы можете полностью сосредоточиться на тренировке.Этот плот намного устойчивее SUP-доски, что делает занятия комфортными и безопасными. Он изготовлен из мягких материалов, так что даже при случайном падении травмы исключены. Занимайтесь с удовольствием, независимо от вашего уровня подготовки — Aquaflat подходит всем, от новичков до опытных спортсменов, детям и взрослым, мужчинам и женщинам.Плот выдерживает вес до 140 килограммов, что делает занятия доступными для людей любой комплекции. Единственное условие — умение плавать. Если вы готовы попробовать что-то новое и эффективное для поддержания формы, приходите на Aquaflat в «Дельфин». Наши тренеры и современное оборудование ждут вас!
AQUAFLAT - фитнес нового поколения | Пенза
Попробуйте что-то совершенно новое в фитнесе — Aquaflat! Мы рады предложить вам уникальные тренировки на воде, которые изменят ваш привычный подход к занятиям спортом. Aquaflat...
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ в Могилеве | SKALA. Силовой зал Кардио зал СолярийПервая тренировка бесплатно!ПН-ПТ 08:00-22:00СБ-ВС 10:00-18:00
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ в Могилеве | SKALA
Силовой зал Кардио зал Солярий Первая тренировка бесплатно! ПН-ПТ 08:00-22:00 СБ-ВС 10:00-18:00
Plachinta gym фитнес-клуб. ***** ФИТНЕС-КЛУБ*****★ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ★КАРДИО ТРЕНАЖЕРЫ ★ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ★ЗАЛ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ:СИЛОВАЯ ЙОГА, ПИЛАТЕС, СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ, ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ.ул. Аллея Смелых 20 в тел. 77-01-04 ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ПРАЙС https://vk.com/photo-6776942_456239118★★★★★★ РАСПИСАНИЕ ГРУПОВЫХ ЗАНЯТИЙ https://vk.com/photo-6776942_456243259★★★ ОПИСАНИЕ ГРУПОВЫХ ЗАНЯТИЙ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥СОЛЯРИЙ (вертикальный.) - 16руб. минПРИВЕТ ВСЕМ ПОСЕТИТЕЛЯМ НАШЕЙ СТРАНИЧКИ В КОНТАКТЕ!!! :)На нашей странице вы можете получить всю информацию о наших занятиях и инструкторах нашего клуба!ВЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?! ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ул.Аллея Смелых 20вТЕЛ. 77-01-04------------------
"Plachinta gym" фитнес-клуб
***** ФИТНЕС-КЛУБ***** ★ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ★КАРДИО ТРЕНАЖЕРЫ ★ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ★ЗАЛ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ: СИЛОВАЯ ЙОГА, ПИЛАТЕС, СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ, ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ....
Фитнес клуб Fitground Невский район СПБ. НОВЫЙ БОЛЬШОЙ СЕМЕЙНЫЙ ФИТНЕС КЛУБ в НЕВСКОМ РАЙОНЕ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА Тел. 644-44-22Адрес: Санкт-Петербург, c.м Елизаровская , ул.Седова 11 , ТЦ ЭВРИКА 2 этаж FITGROUND — это большой современный семейный фитнес-клуб, где можно с комфортом провести время всей семьей. Здесь есть возможность выбрать вид активности на любой вкус.В клубе представлены следующие зоны:🍀FITGROUND GYMТренажерный зал с силовым оборудованием и зонами CROSSFIT,BOX. Пространства для тренировок с панорамными окнами и отличной вентиляцией.Более 100 единиц оборудования — это именно те тренажёры , которые сделают твою тренировку максимально эффективной.Спортивное силовое оборудование от ведущих мировых брендов Life Fitness (США), PRECOR (США) , Cybex (США) , HOIST Fitness (США) , NAUTILUS (США) , Impulse Health Tech Co (США) , Тechnogym (Италия) , Panatta Sport (Италия)🍀FITGROUND CARDIOКардио-зона.Зона кардиотренажеров с панорамными окнами из топовых линеек премиальных брендов : Life Fitness (США) ,PRECOR (США)🍀FITGROUND SPORTГрупповой тренинг с сертифицированными специалистами.Более 50 эффективных групповых программ для тех, кто ценит время, комфорт и эффективность.🍀FITGROUND KIDSДетский фитнес, где юному атлету дают право выбора: становиться чемпионом или заниматься для себя.Все для физического и интеллектуального развития детей всех возрастов. Наличие отдельной детской раздевалки и отдельного детского зала дает комфорт и безопасность для занятий с детьми.🍀FITGROUND BABYДетская комната и занятия для самых маленьких чемпионов.BABY-клуб с няней.🍀FITGROUND WELLNESSПросторная студия для занятий йогой,пилатесом и растяжкой.🍀FITGROUND RELAX Здесь вы сможете расслабиться в финской сауне, посетить фитнес-диагностику и солярий.Насладиться профессиональным спортивным массажем — в клубе заботливо предусмотрели зоны вашего отдыха после тренировок.🍀FITGROUND FOOD Ресторан и кафе здорового питания.Здесь вы сможете полезно и вкусно поесть.Большой ассортимент десертов, пирожных и тортиком без сахара.Также вегетарианская, сыроедческая кухня и фитнес линейка.Большой выбор кулинарии , сэндвичей и готовых блюд из чистых и экологичных продуктов.Режим работы клуба: Пн-Пт 07:00 - 23:00Сб-Вс 09:00 - 22:00
Фитнес клуб Fitground Невский район СПБ
НОВЫЙ БОЛЬШОЙ СЕМЕЙНЫЙ ФИТНЕС КЛУБ в НЕВСКОМ РАЙОНЕ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА Тел. 644-44-22 Адрес: Санкт-Петербург, c.м Елизаровская , ул.Седова 11 , ТЦ ЭВРИКА 2 этаж FITGROUND —...
Platinum Fitness. Platinum Fitness - это семейный фитнес клуб по доступной цене. Наша цель - это создание максимально комфортных условий для занятий фитнесом. Мы работаем с потребностями клиента и старается максимально удовлетворить их.В нашем клубе за много лет работы собрано все, что нужно для качественных тренировок и Вашего удобства:-Американские тренажеры-Отдельная зона кардио-Отдельная зона свободных весов-Залы групповых тренировок-Зал единоборств-Современные направления групповых тренировок-Детские тренировки-SPA-зона-Собственная парковкаНаши клиенты - это люди, которые любят спорт и качественный фитнес. Которым важна атмосфера клуба. Наши клиенты занимаются фитнесом для своего здоровья, а не во вред ему.Адрес:г. МоскваРязанский проспект, д. 28стр1+7(495)221-84-84
Platinum Fitness
Platinum Fitness - это семейный фитнес клуб по доступной цене. Наша цель - это создание максимально комфортных условий для занятий фитнесом. Мы работаем с потребностями...
Fitness lady Samara | Фитнес проект |. Fitness Lady | Фитнес в СамареВас ждет:Авторская программа по снижению веса, направленная на сжигание подкожного жира и формирование рельефной фигуры продолжительностью 8 недель, по 3 раза в неделю (24 тренировки)Фото фиксация, контрольные замеры, взвешивание, определение показателей жировой и мышечной массы ДО И ПОСЛЕ!Лекции по правильному питанию!Ведение и контроль дневников питания! Силовые и кардио тренировки, степ и функционал, парные, круговые, табата и вело тренировки!Мастер классы по танцам и растяжке!Мастер классы от известных фитнес тренеров Самары!Различные мастер классы и тренинги от наших партнеров по красоте, стилю , сексуальности и.т.д.Выездные тренировки на свежем воздухе!Яркие фотоотчеты и фотосессии, участие в съемках видео сюжетах и роликов проекта! Поддержка и мотивация на протяжении всего сезона, волшебный пендель, командный дух участниц, масса новых, ярких эмоций и впечатлений!Приятные сюрпризы и подарки от партнеров, яркие выпускные вечера и конечно же - ФИГУРА МЕЧТЫ СУПЕР ПРИЗ ПОБЕДИТЕЛЮ - МОДНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ (стильное окрашивание или стрижка, прическа, макияж, модная одежда) от салона красоты и бутиков одежды!2 и 3 места так же награждаются дипломами и ценными призами от партнеров ОТКРЫТ ПРИЕМ ЗАЯВОК НА КАСТИНГ в л/с [id6697147|Дарья Давыдова]КОЛИЧЕСТВО МЕСТ СТРОГО ОГРАНИЧЕННО !!!Прямо сейчас присылай заявку в лс [id6697147|Дарья Давыдова]Дарья: Фио, возраст, рост, вес, фото в полный рост, цель участия в проекте , наличие заболеваний С уважением к Вам: Fitness Lady | Фитнес в Самаре |
Fitness lady Samara | Фитнес проект |
Fitness Lady | Фитнес в Самаре Вас ждет: Авторская программа по снижению веса, направленная на сжигание подкожного жира и формирование рельефной фигуры продолжительностью 8...
Фитнес студия L-Fit / Миасс. Что такое Студия L-Fit?Это красивые мысли и изящное тело каждый день!Это сообщество людей, которые ценят движение, эмоции, музыку и драйв. Мы не привязываем к себе гостей Студии годовыми абонементами, высокими спортивными целями или персональными тренировками. Мы просто верим в то, что сайкл — самое эффективное сочетание мощного кардио и бесконечного позитива.Предлагаем и Вам присоединиться к групповым тренировкам на велобайках.Мы любим то, что мы делаем! С наших тренировок никто не выходит сухим, и тем более никто не выходит серьезным или грустным. Мы дарим людям здоровье и хорошее настроение, а люди дарят нам в ответ свои улыбки. И на последок:Сайкл - не временное хобби, сайклингом нужно жить. ВАЖНО! Есть противопоказания - https://vk.com/l_fit.miass?w=wall-178517635_1611В дополнение к тренировкам:ФИТНЕС — ДИЕТОЛОГИЯЭто вовсе не изнурительное голодание, чередующееся с силовыми нагрузками, как принято думать, а специфический рацион питания для людей, ведущих активный образ жизни. Такая методика приема пищи подходит для длительного применения, потому что не уменьшает количество нужных организму полезных веществ, ограничивая лишь число поступающих калорий.АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА, которая включается себя комплексную борьбу с целлюлитом (Корректировка питания, классический мануальный антицеллюлитный массаж, антицеллюлитное обёртывание)ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ.Адрес: г. Миасс, улица Романенко, 50А(Центр города, рядом с ТРК СЛОН), удобный подъезд и парковка.+7-963-463-02-23 (смс, звонок, Viber, WhatsApp,Telegram), Елена.#Миасс #студия_LFit #LFit_сайклИндивидуальный подход к каждому гостюПрисоединиться можно в любое время
Фитнес студия L-Fit / Миасс
Что такое Студия L-Fit? Это красивые мысли и изящное тело каждый день! Это сообщество людей, которые ценят движение, эмоции, музыку и драйв. Мы не привязываем к себе гостей...
Спортивный клуб «5%». ✔️ Современный тренажерный зал;✔️ Новейшая кардио-зона;✔️ TRX-петли;✔️ Cycle (сайкл);✔️ Hip-hop;✔️ Силовые тренировки с тренером для всех возрастных групп;✔️ ОФП для детей и подростков;✔️ Детский фитнес.🏠 Адрес: Приморский край, г. Арсеньев, ул. Луговая 8/1, 3 этаж;⌚️ Часы работы: Ежедневно с 08:00 до 22:00
Спортивный клуб «5%»
✔️ Современный тренажерный зал; ✔️ Новейшая кардио-зона; ✔️ TRX-петли; ✔️ Cycle (сайкл); ✔️ Hip-hop; ✔️ Силовые тренировки с тренером для всех возрастных групп; ✔️ ОФП для детей...
Танцы | Растяжка | Петергоф | Елена Петровская. Танцы — это зов души. Это то, что оживляет и придаёт вкус моей жизни. Когда я танцую, уходят все мысли и тревоги. Я просто наслаждаюсь каждым движением и переживаемыми мною в эту минуту чувствами. Я танцую всю жизнь. И без танца уже не мыслю своё существование. Для меня это любимое дело, хобби, творчество, то, что придаёт мне сил и вдохновения. В своё время я заметила, танцы раскрывают во мне женственность, пластичность, гибкость, сексуальность, красоту. Вместе с танцем я уверенно шагаю по жизни. Приглашаю и вас в это увлекательное путешествие.Пробное занятие всего 300₽!🔥Записаться можно по ссылке - https://vk.me/dancestudioepПриходя на занятия танцами, вы можете себя попробовать в следующих направлениях:1. Стрип пластика. Здесь я помогу женщине раскрыть свою красоту, грацию, чувственность и сексуальность. Вы сможете почувствовать расслабленную атмосферу зала и погрузиться в мир красоты.2. Стрейчинг. Занятия растяжкой помогут не только сделать ваше тело гибким и стройным, но и снять напряжение и усталость с тела.3. Джаз фанк. Это динамичный драйвовый танец, как для женщин, так и для мужчин. Резкие быстрые движения меняются на плавные и мягкие. Танец поможет вам научиться кайфовать!4. Кардио | Худеем вместе. Это направление в первую очередь для тех, кто хочет иметь стройную фигуру и подтянутое тело💪 Силовые упражнения и кардио нагрузка, выстроенные в правильном порядке помогут вам добиться цели!5. Здоровая спина. Для всех, у кого есть напряжение в спине, сидячий образ жизни, или есть такие болезни, как остеохондроз, сколеоз, грыжи, протрузии, эти тренировки помогут вам вновь приобрести лёгкость в спине и во всем теле. 6. Акробатика. Для смелых, сильных, амбициозных, желающих познать новые возможности своего тела, укрепить его и разнообразить свой танец акро фишками!Также вы можете прийти ко мне на индивидуальные занятия, где я лично для вас подберу программу, и мы вместе сможем отправиться в мир танца.
Танцы | Растяжка | Петергоф | Елена Петровская
Танцы — это зов души. Это то, что оживляет и придаёт вкус моей жизни. Когда я танцую, уходят все мысли и тревоги. Я просто наслаждаюсь каждым движением и переживаемыми мною в...
12 13 14 15 16 17 18 ... 41
© 2020-2024, zovinta.com