Кардио-тренировки, страница 17

BodyCombat | Storm. Body Combat — это часовая аэробная тренировка, которая приведет ваше тело в форму в рекордно короткие сроки. Программа разработана на основе таких видов единоборств как карате, кикбоксинг, тай-бо и таэквондо. Ударное сочетание упражнений из боевых искусств делает занятие эффективным не только для похудения, но и для развития вашей гибкости, ловкости и координации. Вы улучшите осанку, укрепите ваши мышцы, избавитесь от лишнего веса и целлюлита.Поскольку Body Combat относится к кардио-тренировкам, то с его помощью вы улучшите работу сердечно-сосудистой системы и увеличите вашу выносливость. В этой группе вся информация по Body Combat, видео уроки, питание и много другое. Ищем единомышленников для занятий!
BodyCombat | Storm
Body Combat — это часовая аэробная тренировка, которая приведет ваше тело в форму в рекордно короткие сроки. Программа разработана на основе таких видов единоборств как карате,...
ТСЦ СЕВЕРНАЯ ЗВЕЗДА. Танцевально-спортивный центр СЕВЕРНАЯ ЗВЕЗДА работает с 2007 года на базе Тарского КДЦ СЕВЕР и в 2022 году отметил своё 15-ти летие! С каждым годом всё больше растёт перечень услуг, ввод новых программ, закупка нового оборудования. С этим растёт и численность участников нашего центра. В нашем центре нет ограничений по возрасту, к нам приходят как самые маленькие, начиная с 1 года, занимаясь с мамами, так и до... эта цифра не называется, ведь у нас бывают люди которым уже за 60.Наши программы и группы:ТАНЦЫЗвёздочки (2-3 года) Игровая ритмикаЗвёзды (4-5 лет) Ритмика, детский танец, гимнастика, концертная деятельностьТанцуй (6-9 лет) Ритмика, танец, гимнастика, актёрское мастерство, ОФПСозвездие (10-15 лет) Партерная гимнастика, силовой тренаж, джаз танец, импровизация, стретчинг, contemporary, бальный танец, боди балетСеверное сияние (16-60 лет) Латина, Бачата, Афро, современные направления хореографии, танец живота, леди стайл, стретчинг, Хайхилс и т.д.Бальные танцы (индивидуальные занятия любого возраста) Танцы массового спорта, латиноамериканская и европейская программа. Постановка танца на юбилей, выпускной, день рождение, свадебный танецФИТНЕСМама и малыш (малыши от 6 месяцев) Дыхательная гимнастика, силовые и аэробные тренировки в игровой форме с малышами, танцевальная аэробика, эстрадные танцы. Для беременных (женщины 1 и 2 триместр) Дыхательная гимнастика, силовые и аэробные тренировки в умеренном темпе. Комета (6-15 лет) Силовые, функциональные и аэробные тренировки с оборудованием, стретчинг, подготовка к ГТО. Дыхательная и суставная гимнастика, элементы йоги, весёлые старты. Звёздный фитнес (16-60 лет) Силовые, функциональные и аэробные тренировки с оборудованием, степ-аэробика, боксинг-аэробика, кардио, кроссфит, стретчинг. Млечный путь (16-60 лет) Авторская программа Гибкая сила, дыхательная и суставная гимнастика, элементы йоги и пилатесаПерсональная тренировка (любого возраста и любого направления) Занятие с тренером по индивидуально разработанной программе. Расписание действующих групп узнавать по указанному номеру! Предварительная запись во все группы обязательна!Ссылка на онлайн расписание и запись:https://sportpriority.com/r/SevernayaZve
ТСЦ "СЕВЕРНАЯ ЗВЕЗДА"
Танцевально-спортивный центр "СЕВЕРНАЯ ЗВЕЗДА" работает с 2007 года на базе Тарского КДЦ "СЕВЕР" и в 2022 году отметил своё 15-ти летие! С каждым годом всё больше растёт...
Спортивный универсальный тренер. (ОФП-ГП-ПТ).. Профессиональный Спортивный-тренер/ Массажист- Педагог.*Силовие тренировки: Hot Iron 1, 2. Iron Cross. ABL. Super Sculpt. A&B. Pump. *Аэробные тренировки: Step, 0,1,2/Step Class/Step Advance. Dance Aerobic.Функционалные тренировки. Cardio Strike - Best Fit - Easy Line - Kinesis - TRX. Ball. Slide. Total Body. ОФП. Body Balance.Мягких Фитнес - Pilates. Flex Fit. Body&Mind.
Спортивный универсальный тренер. (ОФП-ГП-ПТ).
Профессиональный Спортивный-тренер/ Массажист- Педагог. *Силовие тренировки: Hot Iron 1, 2. Iron Cross. ABL. Super Sculpt. A&B. Pump. *Аэробные тренировки: Step, 0,1,2/Step...
SPORT GARAGE фитнес клуб в Невском районе. Фитнес клуб и Тренажерный зал SPORT GARAGE в Невском районе(СПБ, Ул.СЕДОВА д.10. Метро Елизаровская или Пл.Ал.Невского - 15 мин) - это:- оборудованные специальным инвентарем зоны для армрестлинга и пауэрлифтинга- групповые тренировки по армрестлингу и пауэрлифтингу- персональные тренировки в тренажерном зале - спортивные мешки и зал для бокса- аренда зала бокса для групп, тренеров- тренажеры: блочные, кардио, нагружаемые дисками- свободные веса: диски, гантели, штанги - шведские стенки- современные раздевалки и душевые- охраняемая парковка (2 часа бесплатно, далее 100 руб/час)Актуальные цены:РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ - 400 руб.ДНЕВНОЙ АБОНЕМЕНТ (вход до 16 часов) на 1 месяц - 1800 руб.БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ на 1 месяц - 2400 руб. ЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ (срок действия 12 месяцев): Абонемент на 8 посещений - 1700 руб. Абонемент на 12 посещений - 2000 руб.ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ: 1 тренировка - 400 руб. Абонемент на 8 тренировок (срок действия 2 месяца) - 2800 руб. Абонемент на 12 тренировок (срок действия 3 месяца) - 4000 руб.ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ: 1 тренировка - 400 руб. Абонемент на 5 тренировок (срок действия 2 месяца) - 1600 руб. Абонемент на 10 тренировок (срок действия 3 месяца) - 3000 руб.ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ: 1 тренировка с персональным тренером - 1500 руб. Абонемент на 5 тренировок с персональным тренером - 6500 руб. Абонемент на 10 тренировок с персональным тренером - 13000 руб. Тренировка с персональным тренером в минигруппе из 2 человек - 2400 руб. Тренировка с персональным тренером в минигруппе из 3 человек - 3000 руб.Дополнительные услуги: Аренда шкафчика в зале 1 мес - 300 руб. Аренда полотенца - 30 руб. Одноразовые тапочки - 30 руб. Полотенце + тапочки - 50 руб. Шампунь и гель для душа - бесплатно. Вода, спортивное питание и напитки в ассортименте.В стоимость посещения включено: неограниченное по времени пользование кардиозоной (беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, степперы), тренажерным залом (профессиональные тренажеры на все группы мышц и свободные веса), зоной для бокса (во время отсутствия аренды), раздевалкой со шкафчиками, ячейками для хранения ценных вещей.Для друзей клуба, постоянных гостей и корпоративных клиентов действуют особые условия.Наш адрес: С-Пб, ул.Седова д.10 БЦ Точка(вход через центральный вход ДЦ «Точка»)Режим работы: пн-пт с 9:00 до 22:00, сб-вс с 10:00 до 22:00
SPORT GARAGE фитнес клуб в Невском районе
Фитнес клуб и Тренажерный зал SPORT GARAGE в Невском районе (СПБ, Ул.СЕДОВА д.10. Метро Елизаровская или Пл.Ал.Невского - 15 мин) - это: - оборудованные специальным инвентарем...
Карате Волжский Аэробика Детское плавание Сатори. Добро пожаловать в фитнес-клуб «Сатори». На данном ресурсе вы получите исчерпывающую информацию о всех видах деятельности нашего центр. У нас Вы сможете позитивно настроиться на тренировки и с удовольствием выполнять комплексы физических упражнений! Современному человеку в современном мире необходимо быть энергичным и уверенным в себе. Недовольство собственной фигурой и внешним видом снижает самооценку, способствуя возникновению неуверенности в себе. Занятия в фитнес-клубе «Сатори» не только улучшат вашу фигуру, но и сделают вас более уверенными в себе. Наш клуб ориентирован как на женскую, так и на мужскую аудитории. Мы рады предложить Вам наших специалистов. Они помогут Вам восстановить работоспособность, укрепить мышцы, поднимут настроение, а также помогут избавиться от лишнего веса. «Сатори» — это спортивные комплексы, оснащенные оборудованием для силового тренинга, фитнеса, аквааэробики, зимнего загара. Посетите наши клубы, чтобы понять: фитнес — неотъемлемая часть вашей жизни или попробуйте научиться танцевать восточные танцы. Так же для Ваших детей у нас есть группы обучения плавания и секции каратэ Киокусинкай.Добро пожаловать в нашу команду! Красивое, совершенное, сильное тело нельзя купить.
Карате Волжский Аэробика Детское плавание Сатори
Добро пожаловать в фитнес-клуб «Сатори». На данном ресурсе вы получите исчерпывающую информацию о всех видах деятельности нашего центр. У нас Вы сможете позитивно настроиться на...
Студия фитбоксинга ПРОВОКАЦИЯ | Одинцово. Приветствуем тебя в сообществе студии фитбоксинга «Провокация»! «Провокация» — это бесконечный поток энергии, мотивации и избавление от стресса любого уровня. Мы предлагаем тренировки по инновационной системе, включающей в себя элементы фитнеса, бокса и кардио нагрузку. Специально разработанная авторская музыка повысит эффективность тренировок. А под чутким руководством наших профессиональных тренеров вы улучшите свои силовые показатели, укрепите своё тело и достигните небывалых высот.Будьте первыми. Будьте смелыми. Попробуйте себя в модном направлении фитбоксинга!
Студия фитбоксинга ПРОВОКАЦИЯ | Одинцово
Приветствуем тебя в сообществе студии фитбоксинга «Провокация»! «Провокация» — это бесконечный поток энергии, мотивации и избавление от стресса любого уровня. Мы предлагаем...
STRONG NATION™| Смоленск. STRONG Nation™- революция в привычных для вас форматах фитнес-классов, объединившая на это раз оптимистичные ритмы с мощными кардио и силовымидвижениями, способными раскалить ваш фитнес - потенциал до предела!Сила ударов и ритмов заставит вас призвать всю свою мощь, силу, скорость и выносливость! Оптимизируйте свою тренировку и сделайте каждую ее минуту за пределом своих возможностей!
STRONG NATION™| Смоленск
STRONG Nation™- революция в привычных для вас форматах фитнес-классов, объединившая на это раз оптимистичные ритмы с мощными кардио и силовыми движениями, способными раскалить...
Джампинг | Фитнес | Истра | ЯрКоJump. Джампинг + сила🔥 Актуальное расписание:https://vk.com/@yarkojump-raspisanieС нами у вас получится:💟 избавиться до 5 кг в месяц💟 потратить 900 калорий за тренировку💟 потерять до 5 см в объемах за один месяцНаходимся в 4 минутах от станции Истра📍 Охотничий проезд д.7 И в центре города 📍 ул. 9-й Гвардейской Дивизии, дом 49, в здании библиотекиСтудия ЯрКоJump приглашает на горячие тренировки!Джампинг запускает метаболизм, помогает скинуть вес, убирает отеки, борется с целлюлитом и включает в работу гормональную систему.Также это идеальная кардио тренировка!Вторя часть тренировки - это ВИИТ - Высоко Интенсивный Интервальный Тренинг методомТабата, что позволяет сделать эту тренировку еще более эффективной, повысить выносливость, а самое главное, добиться рельефа. Во время табаты прокачиваются все группы мышц. А значит, это два идеальных вида спорта, которые можно совмещать вместе - это будет супер тренировка 🔥🔥🔥🔥, которая позволитзапустить все системы твоего организма,потратить бешеные калории и после этого шикарно прокачать своё тело, чтобы появился рельеф.В конце тренировки - релакс-растяжка, во время которой расслабляются все мышцы, восстанавливаются силы и энергия!!!!🔥🔥🔥🥰🥰🥰 ДЖАМПИНГ ДЛЯ ДЕТЕЙ 🥰🥰🥰Детский джампинг — это специальная фитнес-программа, которая включает в себя набор упражнений, соединяющие в себе элементы гимнастики, хореографии, аэробики.💖 💪Они направлены на поддержание и укрепление здоровья ребенка и проходят с использованием специального фитнес-батута с ручкой.💜⠀🤔Как детский джампинг влияет на здоровье детей и подростков: ✅️ Развитие всех групп мышц.✅️ Исправление осанки.✅️ Развитие координации, умение владеть своим телом.✅️ Улучшение сна.✅️ Формирование мышечного корсета.✅️ Улучшение подвижности суставов.✅️ Развитие жизненно-необходимых умений и навыков (ходьба, бег, прыжки и т.д)✅️ Социальное развитие.✅️ Развитие свод стоп, учат координировать движения и мягко приземляться.✅️ Улучшается гибкость в суставах и выносливость, профилактика плоскостопия.Более часа джампинга💪Более тридцати минут силовой тренировки 💪 и релакс-растяжка 👌💪 Идеально для того, чтобы твой организм вышел из зоны комфорта и начал меняться к лучшему 💪 ❤ Если ты хочешь добиться результата, но стоишь на одном месте❤ Если ты делаешь всё, но твои организм сопротивляется❤ Если ты ищешь свой вид спорта, но не можешь его найти❤ Если ты начинаешь и бросаешь❤ Если ты каждый раз ждешь понедельника❤ Если ты яркая и позитивнаяТо мы ждем именно тебя в нашу команду ЯрКоДжапм! Ярослава и команда!Мы все вместе идем к одной цели:🎯 Быть здоровыми, красивыми и счастливыми! Обрети подруг, близких по духу 🔥💋❤Мы ждем тебя в нашей команде 💪💪💪
Джампинг | Фитнес | Истра | ЯрКоJump
Джампинг + сила🔥 Актуальное расписание: https://vk.com/@yarkojump-raspisanie С нами у вас получится: 💟 избавиться до 5 кг в месяц 💟 потратить 900 калорий за тренировку 💟...
KHUKHRINA | JUMPING FITNESS. • До 900 ккал за тренировку • Мощное КАРДИО• БАЛАНС и КООРДИНАЦИЯ • ПРОКАЧКА всего тела • РАСТЯЖКА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - 500 рублей.СПб, ул. Народная, д. 1
KHUKHRINA | JUMPING FITNESS
• До 900 ккал за тренировку • Мощное КАРДИО • БАЛАНС и КООРДИНАЦИЯ • ПРОКАЧКА всего тела • РАСТЯЖКА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - 500 рублей. СПб, ул. Народная, д....
БУДЬ В ФОРМЕ PRO•ДВИЖЕНИЕ Железногорск. Уютное пространство для тренировок и заботы о себе - рядом с домом 🌿У нас занимаются взрослые и дети, а также взрослые с детьмиБУДЬ В ФОРМЕ PRO-ДВИЖЕНИЕ — это в первую очередь, сообщество влюблённых в активный образ жизни и бережное отношение к себе Мы создали комфортное и уютное пространство, чтобы вы могли с удовольствием тренироваться в кругу близких по духу людей и заряжаться прекрасным настроением!Для нас важно делать студию интересной и полезной для вас, поэтому мы развиваемся и стремимся стать ещё лучше!Наши направления:Мягкие направления- Пилатес- Йога в гамаках (аэройога);- Йога для беременных;- Медитации с психологическими практиками- Stretching (растяжка);- Здоровая спинаСиловые и функциональные направления:- Body Pump (силовая с мини-штангой)- Body Step (кардио на степ-платформе)- Функциональный тренинг- ТРХ- Core (акцент на мышцы пресса, спины, ягодиц)Регулярно мы добавляем новые направления и увеличиваем количество занятий, для того, чтоб вы могли выбрать для себя удобный вариант!Мы также проводим интенсивы, семинары, мастер-классы по йоге и принципам функционального движения тела, психологии и основам сбалансированного питания, организовываем Женские круги и йога-ретриты📲Посмотреть расписание и записаться на тренировку можно в нашем приложении: https://www.rustore.ru/catalog/app/com.itrack.fitnesstudiyabu729259
БУДЬ В ФОРМЕ PRO•ДВИЖЕНИЕ Железногорск
Уютное пространство для тренировок и заботы о себе - рядом с домом 🌿 У нас занимаются взрослые и дети, а также взрослые с детьми БУДЬ В ФОРМЕ PRO-ДВИЖЕНИЕ — это в первую...
СК ОЛИМПАлчевск. Приглашаем желающих стать здоровыми, стройными и подтянутыми. Наша цель: - привить любовь к спорту и правильному образу жизни будущему поколению;- улучшить Ваше самочувствие и настроение;- поднять Вашу самооценку и улучшить жизнь к лучшему. Профессиональный тренерский состав поможет Вам в минимальные сроки добиться желаемых результатов. В любое удобное для Вас время проведут с Вами индивидуальную тренировку. Наше оборудование:Новые силовые тренажёры фирмы Vasil и профессиональное кардио - оборудование удовлетворит не только любителей, но и профессионалов. Описание:- силовые тренажёры;- кардиозона;- аэробика - фитнес;- ИК - сауна;- профессиональный турбо солярий;- спортивное питание;- персональный тренинг;- Wi - Fi;- вода каждый день;- удобная парковка; Наши телефоны:+380956100505 (viber);+380721809555;
СК "ОЛИМП"Алчевск
Приглашаем желающих стать здоровыми, стройными и подтянутыми. Наша цель: - привить любовь к спорту и правильному образу жизни будущему поколению; - улучшить Ваше самочувствие...
Зумба | Bachata DanceFit | СПб. Zumba – это ПРОСТО, ВЕСЕЛО и ЭФФЕКТИВНО! Это танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. На занятиях мы ничего не разучиваем, просто танцуем и заряжаемся позитивом! ✅ Универсальная программа, подойдет для всех, даже если вы никогда не занимались танцами и спортом✅ Эффективная кардио тренировка, ведь за одно занятие вы сжигаете от 500 ккал✅ На занятиях всегда весело: танцуем, много улыбаемся и даже иногда кричим✅ Разнообразие. Танцуем как сальсу, меренге, реггетон, кумбию, так и афро, дэнсхол, бачату и многие другие ритмы🔥
Зумба | Bachata DanceFit | СПб
Zumba – это ПРОСТО, ВЕСЕЛО и ЭФФЕКТИВНО! Это танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. На занятиях мы ничего не разучиваем, просто...
ISFLY jump, step, dance. 💣Бомбический кардио интенсив👟 5 мин прыжков＝20 мин бега 🌶️Занятия с тренером🔥 Минус 800 ккал за тренировку ⚡️Получи мощный заряд энергии и драйв🏋️‍♀️ Подтянутое тело ✅Jumping (джампинг) - это новое и невероятно эффективное направление в сфере групповых фитнес-программ!Вас ждет эффективная кардиотренировка под энергичную музыку на специальных мини-батутах, которые предназначены для тренировок людей весом до 110 кг с разным уровнем физической подготовки.Степ-аэробика — это групповая фитнес-программа с использованием специальной платформы 10–35 см высотой. Занятия проводятся в формате единой кардиосессии под музыку.Основные движения во время занятия — забегания и зашагивания на платформу, ходьба и бег на месте, повороты, прыжки, махи ногами и движения руками.Польза степ-аэробики:помогает сбросить вес;увеличивает выносливость;укрепляет кости;прокачивает ловкость и чувство баланса;улучшает настроение.Противопоказания: стоит с осторожностью приступать к занятиям при проблемах с сердцем, боли в суставах ног, беременности. Сначала обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.Виды степ-аэробики:Step Basic (базовая степ-аэробика). Формат для новичков.Step Interval (интервальная степ-аэробика). Заключается в чередовании высокой и низкой интенсивности упражнений.Step Dance (танцевальная степ-аэробика). Акцент на танцевальных движениях и стилях.Step Power (силовая степ-аэробика). Ориентирована на укрепление мышц и повышение силы.Step Advanced (продвинутая степ-аэробика). Подходит для опытных атлетов, которые уже овладели базовыми навыками.Танцы для детей — это целостная система, направленная на развитие с физической, эмоциональной и социальной точек зрения. Это вид деятельности, который помогает лучше понимать своё тело, выражать себя и находить общий язык с окружающим миром. Танцы для детей могут способствовать следующему развитию:Физическое развитие. Во время танцевальных занятий дети развивают гибкость, координацию, баланс и силу. Они также улучшают свою выносливость и аэробные возможности, что положительно влияет на их общее физическое здоровье. Эмоциональное развитие. Танцы могут помочь детям выразить свои эмоции и чувства через движения и музыку. Они также учатся контролировать свои эмоции, развивать самооценку и уверенность в себе. Социальное развитие. Во время танцевальных занятий дети учатся работать в команде, сотрудничать с другими детьми, уважать мнения и чувства других. Развитие музыкальности и ритмических навыков. Дети учатся слушать музыку, различать ритмы, синхронизировать свои движения с музыкальным сопровождением. Развитие общих навыков. Танцы способствуют развитию навыков самоорганизации, дисциплины, ответственности и управления временем. Стимуляция творческого мышления и самовыражения. Дети могут выражать свою индивидуальность и саморазвитие через танцевальные движения, создавая свои собственные комбинации и танцевальные импровизации. 🌆Адрес: г. Нижняя Салда, ул. Строителей д. 3Запись по ватцап +79506427969 или в группе ВК
ISFLY jump, step, dance
💣Бомбический кардио интенсив 👟 5 мин прыжков＝20 мин бега 🌶️Занятия с тренером 🔥 Минус 800 ккал за тренировку ⚡️Получи мощный заряд энергии и драйв 🏋️‍♀️ Подтянутое тело...
KING FIT ✦ Владикавказ. Фитнес-центр KING FIT это:- Тренажерный зал : зона кардио - тренажеров, зона TRX, зона силовых и блочных тренажеров, зона свободных весов, зона функционального тренинга и занятий CrossFIT, зона WoRKOUT- Зал Групповых программ- Зал Бокса и восточных единоборств- Центр Йоги и Пилатеса (все направления: Antigravty yoga, Хатха, Кундалини ,Аенгара)- Детский клуб который включает в себя детскую комнату- Групповые программы для детей по возрастам- Бассейн ( 25 метров ) аква фитнес- Зона отдыха оборудованная шезлонгами- Банный комплекс ( Финская Сауна и Турецкий Хаммам)- Бесплатная Охраняемая парковка- Зона Free Wi FIСТАРТОВЫЕ УСЛУГИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ- ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ- Вводная персональная тренировка в тренажерном залеПомимо этого, для вас дополнительные услуги нашего фитнес-центра:- Персональные тренировки по любому направлению фитнеса с личным тренером- Коммерческие занятия в мини группах как у взрослых так и у детей- Салон СПА- Массажный кабинет- Фит Бар- Магазин Спортивной одеждыKING FIT - НОВЫЙ РИТМ ТВОЕЙ ЖИЗНИ!☎Тел.: 8(8672) 939-555Наш адрес: г. Владикавказ, ул. Московская, 12б
KING FIT ✦ Владикавказ
Фитнес-центр KING FIT это: - Тренажерный зал : зона кардио - тренажеров, зона TRX, зона силовых и блочных тренажеров, зона свободных весов, зона функционального тренинга и...
Стимул. Зал фитнеса и рукопашного боя. Екб.. Наше название говорит само за себя. На сегодняшний день, мы развиваем два направления: фитнес и рукопашный бой. Приглашаем мужчин и женщин к нам на тренировки.Мужчины: Рукопашный бой (элементы бокса, кикбоксинга, САМБО) Женщины:- танцевальная в стиле Зумба;- Пилатес;- Степ;- Силовые тренировки на красивый рельеф;- Кардио тренировки на сжигание объёмов.В здоровом теле, здоровый дух💪Мы расположены по адресу: г. Берёзовский, р-н Новоберёзовский посёлок, ул. Чапаева, дом 39.Контакты: +7(982)741-42-81 - Владислав+7(909) 700-33-40, +7(922)129-64-50 - Ирина
Стимул. Зал фитнеса и рукопашного боя. Екб.
Наше название говорит само за себя. На сегодняшний день, мы развиваем два направления: фитнес и рукопашный бой. Приглашаем мужчин и женщин к нам на тренировки. Мужчины:...
Женский фитнес-клуб Леди Вэл - Первомайский. Леди Вэл – место для тех, кто всегда хотел ходить в фитнес-клуб, но стеснялся. 🔥 Комфортная атмосфера только для женщин🔥 Фитнес-тренеры, болеющие за Ваш результат🔥 Ежемесячные замеры для контроля прогресса🔥 Доступная ценаЗанятия в Леди Вэл – это круговые тренировки на изодинамических тренажерах, которые не создают опасной нагрузки на позвоночник и суставы. Это делает их безопасными для женщин от 14 до 70 лет. Одна тренировка в Леди Вэл – это:🌸9 тренажеров;🌸9 промежуточных станций для кардио упражнений;🌸3 круга;🌸12 упражнений для растяжки;И все это за 45 минут!👍Первые результаты уже через месяц регулярных занятий. Наш адрес: п. Первомайский, ул. Мира 21АНе жди понедельника – запишись на первую тренировку с фитнес-тренером прямо сейчас! 💣
Женский фитнес-клуб Леди Вэл - Первомайский
Леди Вэл – место для тех, кто всегда хотел ходить в фитнес-клуб, но стеснялся. 🔥 Комфортная атмосфера только для женщин 🔥 Фитнес-тренеры, болеющие за Ваш результат 🔥...
АВАНГАРД (Спортивный Клуб г.Тольятти). Тренажёрный зал:- зона с грузоблочными тренажёрами;- зона тренажёров нагружаемых блинами весом от 0,5 кг до 25 кг;- зона свободных весов (7 жимовых лавок, стойки, силовая рама, машина Смита и пр., гантельный ряд от 0,5 до 50 кг, + наборные гантели от 5 до 105 кг);- кардио-зона (три беговые дорожки, два велотренажёра, два эллипсоида и гребной тренажёр).Фитнес зал:- силовые занятия (гантели, бодибары, стэп-платформы);- пилатес;- танцевальные программы (включая стриппластику).Услуги тренеров:- персональные тренировки;- составление индивидуальных программ тренировок;- консультации по спортивному питанию.Магазин спортивного питания:- широкий ассортимент товаров;- умеренные цены;- доставка товара под заказ клиента.Вертикальный турбосолярий. 42 лампы по 180 Ватт каждая.Лампы рефлекторные, с коэффициентом UVB лучей 2,6% .Боксёрский мешок переменного сечения Aquabox.Теннисный стол Kettler Classic.Плюсы клуба: - WiFi доступ в интернет;- центральное кондиционирование воздуха;- душевые комнаты и туалеты в раздевалках;- своя автомобильная парковка;- видеонаблюдение за парковкой и помещениями клуба;- бесплатная фильтрованная вода;- равномерное музыкальное сопровождение тренировок;- нет ограничений по нагрузке на пол помещения;- каждодневный контроль состояния оборудования;- магазин спортивного питания;- велосипедная парковка.В планах: увеличение количества спортивного инвентаря.Стоимость месячного абонементаот 1000 до 1600 руб.Режим работы клуба:семь дней в неделю с 9.00 до 22.00!!! без перерывов и без выходных !!!тел. 78 - 68 - 03 -=Будь в Авангарде=-
АВАНГАРД (Спортивный Клуб г.Тольятти)
Тренажёрный зал: - зона с грузоблочными тренажёрами; - зона тренажёров нагружаемых "блинами" весом от 0,5 кг до 25 кг; - зона свободных весов (7 жимовых лавок, стойки, силовая...
ZUMBA VITEBSK | ЗУМБА ВИТЕБСК. ▶Zumba® Fitness (Классическая танцевальная кардио тренировка)▶Zumba® Kids & Juniors (Детская Зумба)▶Zumba® Toning (Силовая программа)▶Strong by Zumba® (HIIT - высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием веса собственного тела)в Витебске с профессиональным лицензированным фитнес тренером Алесей ШироченковойZUMBA® FITNESSЗАСТАВЛЯЕТ МИР ДВИГАТЬСЯ ПОД НОВЫЕ РИТМЫ
ZUMBA VITEBSK | ЗУМБА ВИТЕБСК
▶Zumba® Fitness (Классическая танцевальная кардио тренировка) ▶Zumba® Kids & Juniors (Детская Зумба) ▶Zumba® Toning (Силовая программа) ▶Strong by Zumba® (HIIT -...
Фитнес студия SOLO•Fit (Юбилейный квартал СПб). БЕЗ КЛУБНОЙ КАРТЫ лично с тренером и в группе 🎯 ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ СТУДИИ:- Студия работает автономно - БЕЗ администратора- Посещения только ПО ЗАПИСИ🎯 Почему выбирают нас?✅ Индивидуальный подход: Каждое занятие разрабатывается с учетом ваших целей и физического состояния.✅ Опытные тренеры: Наши специалисты имеют высокую квалификацию и помогут вам достичь желаемых результатов.✅ Уютная атмосфера: Мы создаем комфортные условия, где каждая сможет чувствовать себя уверенно и расслабленно.✅ Разнообразие программ: Мы предлагаем занятия по различным направлениям: от силовых тренировок до сайкла и пилатеса.🎯 Что вы получите?👉 Улучшение физической формы👉 Увеличение силы и выносливости👉 Повышение настроения и уверенности в себе👉 Здоровый образ жизни и новые знакомстваЗаписывайтесь на пробное занятие!Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Для записи и получения дополнительной информации пишите в директ или заполняйте форму 👇https://q93677.quizgo.siteМы ждем вас в нашей фитнес-студии! 💪✨ Пусть каждый день будет шагом в к вашей мечте!✔️ РАСПИСАНИЕ МИНИ-ГРУПП https://clck.ru/3Doh8t
Фитнес студия SOLO•Fit (Юбилейный квартал СПб)
БЕЗ КЛУБНОЙ КАРТЫ лично с тренером и в группе 🎯 ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ СТУДИИ: - Студия работает автономно - БЕЗ администратора - Посещения только ПО ЗАПИСИ 🎯 Почему выбирают...
Фитнес тренировки с Анастасией Соловьевой. Персональные и групповые тренировки.Направления тренировок: 🔸Фитнес🔸 Стрейч-растяжка🔸 Аэро-фитнес в гамаках 🔸Здоровая спина🔸Коррекция осанки и стоп🔸Дыхательная гимнастика🔸Миофасциальное расслабление мышц на занятиях с помощью ролла 🔸Функциональный тренинг🔸Баланс тела с платформой Bosu🔸Супер Кардио
Фитнес тренировки с Анастасией Соловьевой
Персональные и групповые тренировки. Направления тренировок: 🔸Фитнес 🔸 Стрейч-растяжка 🔸 Аэро-фитнес в гамаках 🔸Здоровая спина 🔸Коррекция осанки и стоп 🔸Дыхательная...
ПЕРЕСТРОЙКА | биомеханика | тренировки | спорт. ПЕРЕСТРОЙКА — умные тренировки 🌱архитектор идеальных форм💪🏻помогаю обрести баланс, силу и желанные формы 👇🏻начни тренироваться и живи в теле, котороевдохновляетhttps://t.me/Kos_perestroika_bot
ПЕРЕСТРОЙКА | биомеханика | тренировки | спорт
ПЕРЕСТРОЙКА — умные тренировки 🌱архитектор идеальных форм 💪🏻помогаю обрести баланс, силу и желанные формы 👇🏻начни тренироваться и живи в теле, которое вдохновляет...
Джампинг | Фитнес | Анапа. Джампинг - Это 60 минут высокоинтенсивной , интервальной кардио-тренировки в специальных пружинящих ботинках под зажигательные треки и минус 800 калорий уже с первого занятия! Приходи и попробуй ! Первая тренировка всего 350₽ !
Джампинг | Фитнес | Анапа
Джампинг - Это 60 минут высокоинтенсивной , интервальной кардио-тренировки в специальных пружинящих ботинках под зажигательные треки и минус 800 калорий уже с первого занятия!...
ProSport | Красногвардейское | тренажёрный зал. proSport - это отличное место для тех, кто хочет подтянуть свою физическую форму и следит за своим здоровьем.proSport - это:- новые профессиональные тренажеры V-Sport- групповые тренировки- индивидуальные тренировки- кардио зона- зона свободного веса- тренажеры на все группы мышцА так же:-профессиональные тренера-комфортные душевые и раздевалки-мотивирующая музыка-дружелюбная атмосфера -приятная цена абонементаНаша цель - максимально упростить задачу новичку, облегчить ориентацию в нашем зале.У нас всегда позитивный настрой на радостную, здоровую и полную впечатлений жизнь. Если здоровый образ жизни для Вас, то вы попали в правильно место. Присоединяйтесь к миллионам людей, которые выбрали спорт!
ProSport | Красногвардейское | тренажёрный зал
proSport - это отличное место для тех, кто хочет подтянуть свою физическую форму и следит за своим здоровьем. proSport - это: - новые профессиональные тренажеры V-Sport -...
Студия МИРИДАНС (Зумба/Оздоровит.фитнес/Танцы). 🔥Быстрая запись в группы по тел.+7(911) 474-76-73 и в нашем ТГ канале https://t.me/dance_kld Студия танцев и фитнеса МИРИДАНС (оздоровительный умный фитнес для женщин и детей, танцевальные программы для любого возраста и подготовки. Коррекция осанки и скрининг всего тела)С нами Вы 🔸восстановите свое женское здоровье, 🔸избавитесь от болей в теле,🔸скорректируйте осанку и избавитесь от нарушений ОДА🔸создадите себе новое функциональное и здоровое тело. Ваша фигура станет подтянутой и рельефной,🔸 снизите вес БЕЗОПАСНО и без изнурительных нагрузок,🔸научитесь танцевать разнообразные латинские ритмы с 0. Даже если вы никогда не танцевали и считаете, что у вас ничего не получится - вам к нам 💯🔸измените свою жизнь в лучшую сторону раз и навсегда. Будете счастливы и энергичны каждый день.______________________________________У нас УМНЫЙ мягкий фитнес и зажигательные танцевальные направления! Эксклюзивный оздоровительный и медитативный фитнес.Групповые и персональные тренировки.Постановка свадебных танцев.______________________________________Зажигательные танцевальные направления:✨ ZUMBA®️Fitness (Зажигательная танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов и мировых хитов. Кардио-тренировка для похудения и борьбы со стрессом. Можно петь, кричать, танцевать без остановки. Тренировка - вечеринка 🔥)✨ ZUMBA®️Gold - Зумба-класс с меньшей интенсивностью нагрузки, чем Зумба фитнес, подходящий для начинающих, для людей с ограничениями в здоровье, для всех любителей танцев, кто хочет без изнурительных нагрузок просто танцевать. ✨ ЛАТИНА соло (обучение латиноамериканским танцам с 0 по программе танцевального спорта в сольном исполнении + бачата, сальса. Женское здоровье, пластика тела, красивая осанка, чувственность, уверенность и удовольствие от самих себя. Вам откроется грация, утонченность и красота танцевального мира.Каждую тренировку готовый танцевальный номер 💃) ✨ БРЕЙК-ДАНС дети(зажигательный олимпийский танцевальный вид спорта, где ваш ребёнок потратит всю свою бушующую энергию и будет здоров) ФИТНЕС-программы:🟢PORTDEBRAS®️ (оздоровительный, медитативный мягкий фитнес кактелесная терапия, акцент на здоровье позвоночника, суставов, крепкой и рельефной мускулатуры рук, красивой осанки, расслаблении нервной системы и мн.др.) 🔥Эксклюзивное лицензированное направление фитнеса в области 🔥🟢СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ(упругие ягодицы, крепкий мышечный корсет, сильное выносливое тело) 🟢 РАСТЯЖКА(безопасная и полезная растяжка всего тела. Шпагат без травм и боли в спине) 🟢PILATES (мягкий фитнес с силовым акцентом на мышцы кора, баланс, координацию движения; создание подтянутого сильного тела методом Пилатеса) 🤵👰Постановка СВАДЕБНЫХ номеров
Студия "МИРИДАНС" (Зумба/Оздоровит.фитнес/Танцы)
🔥Быстрая запись в группы по тел.+7(911) 474-76-73 и в нашем ТГ канале https://t.me/dance_kld Студия танцев и фитнеса "МИРИДАНС" (оздоровительный умный фитнес для женщин и...
15 16 17 18 19 20 21 ... 41
© 2020-2024, zovinta.com