Кардио-тренировки, страница 24

Фитнес в Новосинеглазово. Милые дамы! Вы хотите быть стройными и красивыми, иметь подтянутое тело и изящный силуэт? Тогда я жду вас на своих тренировках! В курс входит аэробика + силовые программы. Аэробика ориентирована на оздоровление организма в целом. Тренировка кардио-респираторной, дыхательной, мышечной системы. Регулярные аэробные тренировки повышают метаболизм, что приводит к положительным изменениям телосложения. Силовые тренировки повышают мышечный тонус, что поможет сделать ваше тело идеальным. Так же, еще много важного и интересного о здоровье и правильном питании!!!Занятия проходят в ДК - понедельник :19.30-20.30(зеркальный зал)- вторник : 19.00-20.00(зеркальный зал)- четверг:19.30-20.30(зал художественной гимнастки)Стоимость тренировки 100 рублейАбонемент на 12 занятий 1100 рублей, абонемент действителен 1.5 месяцаБудем становиться красивыми и здоровыми вместе!
Милые дамы! Вы хотите быть стройными и красивыми, иметь подтянутое тело и изящный силуэт? Тогда я жду вас на своих тренировках! В курс входит аэробика + силовые программы....
«Скульптор тела» с Татьяной Калашниковой. № 4969220640ONLINE-Проект «Скульптор тела» с Татьяной Калашниковой - это проект, где вы не только сбросите 2-15 кг. лишнего веса, но и получите ЗНАНИЯ, как не набрать вес обратно и оставаться в прекрасной форме всю жизнь.Программа проекта состоит из пяти блоков:🔸1 блок -Все о правильном и осознанном питанииВы узнаете все о действенной системе питания с разнообразным меню, где пошаговые простые рецепты приведут к снижению веса - 4/12 кг. ❗НОВИНКА- обновлённое меню с таблицей замены блюд.🔸2 блок - Уход за телом и лицом На проекте вы научитесь применять техники самомассажа, направленные на расслабление мышц лица и шеи. Работать над осанкой и диастазом. Получите большое количество новой информации по косметологии и освоите действенные домашние спа-процедуры по уходу за телом.🔸3 блок- О психологии для осознанного снижения весаВ данный блок включены: проработка негативных эмоций, которые ведут к пищевым срывам; техники повышения самооценки и любви к себе; техника благодарности; разбор колеса баланса. Мощная поддержка в чате, мотивационные сообщения, прямые эфиры лично от куратора проекта.🔸4 блок-О спорте Вы узнаете с чего начать. Как выбрать зал и тренера, какие тренировки самые эффективные, самое действенное кардио, питание до и после тренировки и многое другое.🔸5 блок- Волшебство и исполнение желаний Вы узнаете реально работающие техники по привлечению денег и исполнению желаний. Как правильно мечтать и визуализировать, а также как научиться записывать свои желания так, чтобы волшебство пришло в Вашу жизнь . ❗️ВСЕ и СРАЗУ в одном проекте, для полной трансформации мыслей, души и тела всего за 30 дней!Мотивация и поддержка :🔸в общем чате,при помощи моих голосовых сообщений,вы получите ответы на все ваши вопросы,а также своевременную мотивацию и поддержку, которая очень необходима в процессе похудения🔸каждую неделю в группе проходят прямые эфиры,где мы разбираем все интересующие вас вопросы Кому подойдёт проект?🔸существует ошибочное мнение, что на проект нужно идти только женщинам и девушкам у кого есть лишний вес ❗️Стройные девушки и женщины разного возраста также получают отличный результат🔸проект показан всем, кто не доволен качеством своего тела: ☑️дряблость ☑️целлюлит ☑️отёчность ☑️лишний вес ❗️Также на проекте прекрасно сбрасывают вес мужчины, подростки и дети ONLAINE -ПРОЕКТ ,, Скульптор тела’’ с Татьяной Калашниковой,подойдёт для каждого, кто следит за своим здоровьем и хочет оставаться красивым, стройным и молодым всю жизнь!❗Подпишись на рассылку, чтобы первым узнать о новом старте 👉https://vk.com/kalash_fit?w=app5748831_-118842907P.S. Также на марафоне всегда разыгрываются бесплатное участие и денежные призы!
№ 4969220640 ONLINE-Проект «Скульптор тела» с Татьяной Калашниковой - это проект, где вы не только сбросите 2-15 кг. лишнего веса, но и получите ЗНАНИЯ, как не набрать вес...
Джампинг | Фитнес на батутах | Казань. Джампинг – функциональная тренировка на мини-батутах.Почему вам понравится джампинг?- Простая и веселая тренировка под музыку;- Не перегружаем суставы и даем активное кардио на все тело;- Улучшаем кровообращение;- Подтягиваем ягодицы и пресс.А результат от тренировки и тонус мышц ты почувствуешь на следующий день! Работаем с пн по пт с 15:00 до 21:00 в мини-группах до 8 человек. Тренер работает персонально с каждым!Адрес: ул. Островского, 67 Запишись на пробное занятие ===> vk.cc/ctN5uB
Джампинг – функциональная тренировка на мини-батутах. Почему вам понравится джампинг? - Простая и веселая тренировка под музыку; - Не перегружаем суставы и даем активное кардио...
Займёмся фитнесом. Индивидуальный подход к групповым тренировкам 💪😎Тренировки кардио, функциональные и силовые с акцентом на проработку проблемных зон (рук, пресса, ног, ягодиц). Подходит для всех уровней подготовленности. Проводятся в группах до 10 человек, 3 раза в неделю по 60 мин. 🔨Из инвентаря мини штанги, гантели, гири, степы, метболы. В стоимость входят сами тренировки, помощь в составлении плана питания и консультирование.📍Адрес зала ул. Красной Армии 10, стр 3 (ЦЕНТР!). Бесплатная парковка за шлагбаумом.Чтобы записаться пишите в личные сообщения или whatsapp +7-996-429-48-13пишем: ФИО, номер телефона к которому привязан вотс ап. и желаемое время занятий.
Индивидуальный подход к групповым тренировкам 💪😎 Тренировки кардио, функциональные и силовые с акцентом на проработку проблемных зон (рук, пресса, ног, ягодиц). Подходит для...
Фитнес, растяжка, кардио в Воронеже. Если вы давно хотели заняться спортом, научиться постоять за себя😍 -тогда приходите к нам! 🎀 На тренировках вам предложат 🎀 -квалифицированную методику изучения приемов и различных техник-всестороннюю атлетическую подготовку -развитие координации и дыхательной системы -психологическая подготовка📍Зал находится по адресуул. Тепличная 14/1, г. Воронеж. 📈 📝 Записаться на занятие можно в VK https://vk.com/id160522149 или по телефону 📱89056510520.
Если вы давно хотели заняться спортом, научиться постоять за себя😍 -тогда приходите к нам! 🎀 На тренировках вам предложат 🎀 -квалифицированную методику изучения приемов и...
Фитнес Зал «Медведь». Спорт, доступный для всех!✅Кардио и силовая зоны✅Персональные тренировки✅СолярийАдрес:г.Тула ул.Генерала Маргелова 5БРежим работы:Ежедневно с 8:00-22:00
Спорт, доступный для всех! ✅Кардио и силовая зоны ✅Персональные тренировки ✅Солярий Адрес:г.Тула ул.Генерала Маргелова 5Б Режим работы: Ежедневно с...
CardioStrike_71. CARDIO STRIKE - модный и популярный вид фитнеса. Час занятий CARDIO STRIKE разрешает избавиться от 800 калорий, а систематичные тренировки обеспечат вам тонус и гибкость мышц, выносливость и силу, избавят от стресса и помогут обрести гармонию.CARDIO STRIKE является миксом восточных единоборств и танцевальной аэробики. Всего час занятий приравнивается к преодолению десяти километров. Его можно рассматривать и в качестве боевого искусства, которое превосходно снимает напряжение и стресс, улучшает осанку и функционирование сердечно-сосудистой системы, прорабатывая при этом все основные группы мышц.
CARDIO STRIKE - модный и популярный вид фитнеса. Час занятий CARDIO STRIKE разрешает избавиться от 800 калорий, а систематичные тренировки обеспечат вам тонус и гибкость мышц,...
Студия фитнес «JumpFit» | джампинг | Новосибирск. Добро пожаловать в группу ❤️JumpFit ❤️ДЖАМПИНГ ФИТНЕСХочешь иметь стройную фигуру?Тогда ты в нужном месте!Тренировки на фитнес батутах - самое мощное жиросжигание!JUMPING - это высокоэффективная система тренировок на батуте доступная для любого уровня подготовки.JUMPING - это тренировки в кайф, а не изнурительное кардио, где тебе приходиться час смотреть в стену и крутить педали!Сегодня фитнес на батутах считается одним из самых эффективных средств для похудения, ведь за одну тренировку можно сжечь до 1000 ккал!
Добро пожаловать в группу ❤️JumpFit ❤️ ДЖАМПИНГ ФИТНЕС Хочешь иметь стройную фигуру? Тогда ты в нужном месте! Тренировки на фитнес батутах - самое мощное жиросжигание! JUMPING...
Студия фитнеса и растяжки Total Body Новодвинск. 🧘‍♀️🏋️‍♂️Сеть студий фитнеса и растяжки Total-Body заряжает девушек позитивом и здоровым образом жизни уже в 22 городах и 2 странах, более 8 лет успешной работы и более 5000 счастливых гостей студии стали частью одной большой дружной семьи!Наша миссия - помочь обрести уверенность в себе через изменение образа жизни, обретение красивого тела, отличного самочувствия и гармоничного мышления!✨🎯Что нас отличает:⭐ Более 12 направлений занятий для взрослых и детей с 5 лет⭐ Выгодная система Абонементов⭐ Поддержка опытных профессиональных тренеров со средним опытом от 5 лет⭐ Высокие стандарты тренировок⭐ Уютная атмосфера⭐ Просторные залы для тренировок, современные душевые⭐ Система контроля качества услугТоповые направления фитнеса:👇✔ Аэройога/Аэростретчинг/Аэрофитнес/Fly Yoga МФР (в гамаках)✔ Коррекционная гимнастика✔ Танцы для начинающих: Стрип-пластика/Lady Dance✔ Зумба (танцевальный фитнес)✔ Силовая+кардио: Суперфигура; 3D-Ягодицы, Степ+идеальный пресс🖍Записаться на пробную тренировку и получить в подарок бесплатные занятия по ссылке👇https://vk.cc/cb1PMr🍏Хочешь узнать рекомендации по питанию и свою норму белков/жиров/углеводов для поддержания отличной фигуры? Тогда переходи по ссылке👇https://vk.cc/cb1Pvf👫Для детей:✔ Аэройога от 5-16 лет (в гамаках)✔ Современные танцы 12-16 лет✔ Коррекционная гимнастика 4+🖍Записать ребенка на пробное занятие, переходите по ссылке👇https://vk.cc/cb1PQS
🧘‍♀️🏋️‍♂️Сеть студий фитнеса и растяжки "Total-Body" заряжает девушек позитивом и здоровым образом жизни уже в 22 городах и 2 странах, более 8 лет успешной работы и более 5000...
Тренажерный зал БУДЬ В ФОРМЕ. Тренажерный зал БУДЬ В ФОРМЕ Адрес: г. Орёл, п. Вятский Посад, ул. Южная, д. 1А.Режим работы: пн-пт 18.00 - 21.00Контактный тел., whatsapp, viber: 8-953-812-14-39, Сергей❗ силовые тренировки ❗ кардио-тренажеры ❗ помощь в подборе спортпита ❗ индивидуальный подход❗ персональный тренинг ❗ уровень подготовки не важенПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО!!!
Тренажерный зал "БУДЬ В ФОРМЕ" Адрес: г. Орёл, п. Вятский Посад, ул. Южная, д. 1А. Режим работы: пн-пт 18.00 - 21.00 Контактный тел., whatsapp, viber: 8-953-812-14-39, Сергей...
Nikola_team2020. Силовые и кардио тренировки.Табата,интервал,функционал.
Силовые и кардио тренировки. Табата,интервал,функционал.
СК Лидер | Тренажерный зал | Фитнес| Сортавала. Мы рады приветствовать всех ценителей здорового образа жизни, влюбленных в спорт.Спортивный клуб Лидер - лучший выбор для Вашей красоты и здоровья в г. Сортавала. Лидер - это большие залы для групповых и индивидуальных занятий, просторный тренажерный зал с многофункциональным оборудованием.Около 10 лет мы создаем максимально комфортную атмосферу для всех, чей образ жизни неотделим от спорта.Мы заботимся о своих клиентах и предлагаем все самое лучшее:✔ Индивидуальные, персональные и групповые тренировки в тренажерном зале с тренером✔ Фитнес программы: Снижение веса, Продли свою молодость; OrLOVE SPORT✔ Тренировски для детей: Бокс, ОФП, Тайский бокс, Реабилитационный фитнес; ✔Зона свободных весов; ✔ Кардио-зона;Режим работы Клуба:Пн-Пт: с 09:00 до 21:00.Сб: с 10:00 до 18:00.Вс: Выходной📍 Адрес:г. Сортавала ул. Бондарева д. 3 ☎️ Телефон & W/app: +7 (921) 016 83 11
Мы рады приветствовать всех ценителей здорового образа жизни, влюбленных в спорт. Спортивный клуб "Лидер" - лучший выбор для Вашей красоты и здоровья в г. Сортавала. " Лидер" -...
Про Спорт!. Фитнес, бег, бодибилдинг, воркуат, функциональный тренинг, силовой тренинг, динамические тренировки, кардио тренировки, пауэрлифтинг, все что поможет сделать Ваш идеал красивого функционального тела
Фитнес, бег, бодибилдинг, воркуат, функциональный тренинг, силовой тренинг, динамические тренировки, кардио тренировки, пауэрлифтинг, все что поможет сделать Ваш идеал красивого...
Фитнес Клуб ПУЛЬС. ◾Современный тренажерный зал◾Кардио зона и зона пресса◾Персональные тренировки◾Классический бокс◾Смешанные единоборства◾Фитнес и танцы◾Детские направления◾Массаж◾Солярий◾Фитнес бар◾Раздельная инфракрасная сауна
◾Современный тренажерный зал ◾Кардио зона и зона пресса ◾Персональные тренировки ◾Классический бокс ◾Смешанные единоборства ◾Фитнес и танцы ◾Детские направления ◾Массаж...
Растяжка и шпагат: школа стретчинга Нефрит. Школа растяжки Нефрит проводит групповые занятия по растяжке в Москве.Занятия будут интересны занимающимся с различным уровнем подготовки.Особенности:• Веселая разминка в кардио-режиме• Интенсивная растяжка (шпагаты, прогибы), ОФП, стойки на руках• Много упражнений в парах• Просторный хореографический зал 140 кв.м• Выгодная и удобная система абонементовПродолжительность тренировок - 1,5 часа!Первая тренировка бесплатно (при покупке абонемента). Записаться можно на сайте www.nefreet.ru по телефону 8-915-455-25-23 или ВК.
Школа растяжки Нефрит проводит групповые занятия по растяжке в Москве. Занятия будут интересны занимающимся с различным уровнем подготовки. Особенности: • Веселая разминка в...
БОДИРОКЕРЫ (DISTA). Кардио-силовой фитнес HIIT- высокоинтенсивный интервальный тренинг, Табата, Бест-ФитТай-бо (синтез аэробики и восточных единоборств)Индивидуальные тренировки
Кардио-силовой фитнес HIIT- высокоинтенсивный интервальный тренинг, Табата, Бест-Фит Тай-бо (синтез аэробики и восточных единоборств) Индивидуальные...
Фитнес-клуб «FitStar» г. Салават. Добро пожаловать к нам для поддержки отличной формы, эффективного похудения, укрепления организма и создания идеальной фигуры! 🔰«FitStar» фитнес-клуб с широким спектром групповых программ: кардио, силовые тренировки, оздоровительный фитнес. ☑️ Уютный просторный зал ☑️ Раздевалка, душ, кондиционер ☑️ Сертифицированные тренера☑️ Разнообразный инвентарь ☑️ Доступные цены 🔹График работы с 08:00 до 21:00 Ждём вас по адресу:ул. Калинина 57а
Добро пожаловать к нам для поддержки отличной формы, эффективного похудения, укрепления организма и создания идеальной фигуры! 🔰«FitStar» фитнес-клуб с широким спектром...
Беговой клуб Динамо бежит. Весь мир заражен беговой лихорадкой! Многотысячные марафоны, пробеги и праздники бега не оставляют равнодушным никого! Наш городок не так богат беговыми традициями, но мы с вами можем это легко изменить! Школьник ли ты, офисный планктон, гламурная чикса или просто человек жаждущий вырваться из повседневной рутины - присоединяйся к нам в нашем беговом движении!!! Мы поможем тебе укрепить свое здоровье, изменить состав своего тела, улучшить физические качества и просто получить заряд бодрости и отличное настроение на весь день!! Силовые и кардио тренировки под руководством мастера спорта по легкой атлетике, чемпионки мира по пожарно-прикладному спорту, магистра педагогических наук Гусевой Екатерины. Возможны индивидуальные и групповые тренировки.Обращаться: Кардио и силовые тренинги - Екатерина Гусева 89236420667Направление выносливость - Юрий Клопцов 89235684243
Весь мир заражен беговой лихорадкой! Многотысячные марафоны, пробеги и праздники бега не оставляют равнодушным никого! Наш городок не так богат беговыми традициями, но мы с вами...
Летние Спортивные Туры. Открытая группа, созданная на добровольной основе, для всех желающих активно провести свой летний физкультурно-спортивный отдых на Чёрном море, с детьми или без, в кругу друзей или знакомых, или просто единомышленников...Направление занятий самые разнообразные: Фитнес (Аэробные, Силовые, Кардио и Функциональные тренировки, утренние пробежки и Stretchihg на берегу моря), а также Гимнастика, Акробатика, Единоборства. Мы подберём программу для любого возраста и уровня подготовки, скучать не придётся!Присоединяйтесь! Пишите! Оставляйте заявки!
Открытая группа, созданная на добровольной основе, для всех желающих активно провести свой летний физкультурно-спортивный отдых на Чёрном море, с детьми или без, в кругу друзей...
MadMix - музыка для фитнеса и тренировок. Добро пожаловать в Интернет магазин музыки для фитнеса и тренировок - MadMix.MadMix это: - Актуальность при подборе треков (новизна, рейтинг). - Выдержанный стиль миксов. - Ровные и целые музыкальные фразы. - Адаптация к любому классу: силовому, кардио или функциональному. - Постоянное обновление базы миксов. - Возможность корректировки миксов под Ваши параметры. - Создание эксклюзивных миксов только для Вас, учитывая все Ваши пожелания. - Непередаваемая атмосфера драйва и отличного настроения на Ваших тренировках.Музыка MadMix успешно используется фитнес тренерами во многих фитнес клубах России. Начните и Вы использовать музыку MadMix на своих тренировках.MADMIX - RUN THE FITNESS!!!!!
Добро пожаловать в Интернет магазин музыки для фитнеса и тренировок - MadMix. MadMix это: - Актуальность при подборе треков (новизна, рейтинг). - Выдержанный...
Спа-салон СофиЯ, массаж, фитнес | Барановичи. Посетив наш клуб, Вы вернете себе душевное равновесие после трудовых будней, позитивный настрой, здоровье, красоту и уверенность в себе и своей привлекательности!К Вашим услугам:- Спа-процедуры- Кедровая бочка- спа-капсула- обертывания- массажи- коррекция фигуры- косметология- прокол ушей- моделирование и покраска бровей- тренажерный зал (кардио-зона) и групповые тренировки________________________________________г. Барановичи, ул. Войкова, 24график работы: 9:00 — 21:00+375 (163) 63 38 22+375 29 808 22 06
Посетив наш клуб, Вы вернете себе душевное равновесие после трудовых будней, позитивный настрой, здоровье, красоту и уверенность в себе и своей привлекательности! К Вашим...
StrongStusio - Социальный спортзал. спорт, фитнес, тренировки, накачаться, похудеть, спортзал, тренажеры, кардио, мотивация, дневник тренировок, тренер, спортзал, мышцы, программа тренировок
спорт, фитнес, тренировки, накачаться, похудеть, спортзал, тренажеры, кардио, мотивация, дневник тренировок, тренер, спортзал, мышцы, программа...
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ НОВОГИРЕЕВО. Доступные цены и профессиональный коллектив ожидают каждого кто решит вместе с нами добиваться успеха в сфере спорта!Персональные тренировки,группа для юниоров, кардио зона, силовые тренажеры и не только!Наш адрес: Саянская 5А (бывшее здание джекпота), вход с торца здания.Наш телефон: 307-33-68
Доступные цены и профессиональный коллектив ожидают каждого кто решит вместе с нами добиваться успеха в сфере спорта! Персональные тренировки,группа для юниоров, кардио зона,...