Растяжка и гибкость, страница 4

Растяжка в Минусинске. Гибкость - одно из пяти основных физических качеств человека!Гибкость - это способность человека выполнять движения с максимальной амплитудой!зависит от:1. эластичности и податливости мышц связок;2. от температуры внешней среды;3. от суточной периодики (утром, вечером);4. от строения суставов;5. от общего состояния организма.
Гибкость - одно из пяти основных физических качеств человека! Гибкость - это способность человека выполнять движения с максимальной амплитудой! зависит от: 1. эластичности и...
Гимнастика Альметьевск Бугульма Лениногорск. Очень интересное направление. В танцевальный спорт оно пришло из цирка и уже завоевало необычайную популярность! Выступление на этом снаряде входит в категорию многоборье на соревнованиях по воздушно-спортивному эквилибру не говоря уже о том что без этого снаряда теперь не обходятся ни одно соревнования по воздушной акробатики! Необычайно красивое направление! Если Вы хотите развить свою гибкость, пластику, растяжку и силу - то Вам сюда!
Очень интересное направление. В танцевальный спорт оно пришло из цирка и уже завоевало необычайную популярность! Выступление на этом снаряде входит в категорию многоборье на...
Растяжка | Здоровая спина | Фитнес | ВН. Тренировки проходят в Центре Эффективной Физкультуры по адресу Химиков 13, 3 этаж.Направления: стретчинг, пилатес, функциональный тренинг, кинезис.
Тренировки проходят в Центре Эффективной Физкультуры по адресу Химиков 13, 3 этаж. Направления: стретчинг, пилатес, функциональный тренинг,...
On the rock breaking school | Школа танцев. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ШКОЛА БРЕЙК ДАНСА В ПЕНЗЕ!!! Приглашаем всех желающих научиться танцевать самый зрелищный танец-брейкинг! Юношей и девушек, детей и тех кто уже считает себя взрослым для танцев) - общая физическая подготовка- растяжка, развитие гибкости- акробатика - подготовка к выступлениям - участие во всевозможных чемпионатах, фестивалях, джемах и конечно в батлах. - индивидуальные занятия, развитие собственного стиля. - мастер классы от топовых танцоров. - умение красиво двигаться и получать от этого удовольствие. Занятия проводят опытные тренера, представители пензенской команды ET crew- https://vk.com/club7931883 Школа существует с 2009 года. У нас индивидуальный подход к каждому! Мы имеем 15 летний опыт!
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ШКОЛА БРЕЙК ДАНСА В ПЕНЗЕ!!! Приглашаем всех желающих научиться танцевать самый зрелищный танец-брейкинг! Юношей и девушек, детей и тех кто уже считает себя...
Школа Акробатики Гургенидзе Белорусская. Школа спортивной акробатики Гургенидзе - отделение: Белорусская ул., 12 Записавшись к нам Вы получите :• Занятия в группах и индивидуально с тренером• Развитие силы и выносливости •Развитие вестибулярного аппарата • Улучшение гибкости и растяжки• Увеличение скорости реакции • Способность к командной работе •Получение спортивных разрядов• Принятие участия в соревнованиях
Школа спортивной акробатики "Гургенидзе" - отделение: Белорусская ул., 12 Записавшись к нам Вы получите : • Занятия в группах и индивидуально с тренером • Развитие...
<Tiana'Split Studio> Киев (Растяжка, Pole Dance). Студия специализируется на растяжке (стретчинге) и танце на пилоне (pole dance, pole tricks)! Частные уроки (индивидуально) и групповые занятия помогут вам максимально развить гибкость и силу вашего тела! Шпагаты и красивая фигура это не мечта или долгосрочная цель, а реальность. И мы поможем вам воплотить ее в жизнь!Растяжка построена на соединении методик проприоцепторного стретчинга и стретчинга на расслабление. Это позволяет наиболее эффективно, безопасно и быстро сесть на шпагаты.Силовые тренировки на пилоне подтянут ваше тело, построят красивые линии, а изучение танцев поможет раскрепоститься и приобрести плавность и мягкость движений.Мы находимся по адресу:г. Киев, пер. Тбилисский 4/10 (ст. м. КПИ)Запись на тренировки по телефону:0975568307 - ТатьянаSimply graceful, simply delicate...Искренне Ваша,T'S
Студия специализируется на растяжке (стретчинге) и танце на пилоне (pole dance, pole tricks)! Частные уроки (индивидуально) и групповые занятия помогут вам максимально развить...
NonStop Киров| Эстетическая гимнастика и Танцы. Центр хореографии и спорта NonStop г.Киров (Танцевально-Спортивная Студия «NonStop»)Проводит занятия по двум направлениям:1. Эстетическая гимнастика. Спортивное направление, принимаются девочки от 3х лет, занятия включают в себя: - развитие гибкости и растяжки;- специальная и общая физическая подготовка;- хореография. ❗️Выступления на официальных соревнованиях различного уровня, выполнение разрядов. Студия аккредитована РОО «Федерация эстетической гимнастики Кировской области». 2. Танцы. Принимаются дети с 3х лет, занятия включают в себя:- Современный танец;- Основы классического танца;- Развитие данных (акробатика +гимнастика);- Хип-хоп;- Актерское мастерство. ❗️Выступления на конкурсах и фестивалях разного уровня. Ждем Вас в нашем Центре 💜Руководитель: Мельник Валерия ГеннадьевнаТел.: 8-912-711-5889Адрес: ул. Набережная Грина 1 .............ул. Воровского 143А (ТЦ Ротонда)
Центр хореографии и спорта "NonStop" г.Киров (Танцевально-Спортивная Студия «NonStop») Проводит занятия по двум направлениям: 1. Эстетическая гимнастика. Спортивное...
ХОККЕЙНЫЙ ТРЕНЕР | РАСТЯЖКА. Привет, спортсмен. Давай знакомиться! Меня зовут Зайцев Владислав Александрович. Я тренер по хоккею,тренер вратарей, тренер по растяжке и общей физической подготовке.На протяжении уже 6-ти лет я работаю в сфере спорта ,в основном хоккея. Помогаю спортсменам стать лучше. Работаем над такими навыками как: сила,скорость,выносливость,гибкость,ловкость и координация.Мои достижения:- Кандидат в мастера спорта по хоккею.- 2й юн. разряд по дзюдо-Разработал методику развития подготовки спортсменов которая РЕАЛЬНО дает результат.-Работаю с вратарями Мхл,Юхл ,ДЮСШ.-Провожу как индивидуальные ,так и групповые тренировки.
Привет, спортсмен. Давай знакомиться! Меня зовут Зайцев Владислав Александрович. Я тренер по хоккею,тренер вратарей, тренер по растяжке и общей физической подготовке. На...
ФИТНЕС! РАСТЯЖКА! Воронеж!. Растяжка – это в первую очередь гибкость, дающая человеку огромные преимущества перед людьми, непонимающими значения физической культуры. Фитнес-это активный образ жизни, сочетающий в себе занятия спортом и правильное питание, что в конечном итоге дарит вам прекрасное самочувствие и отличное настроение, а также укрепляет здоровье.------------- ЗАНЯТИЯ ПОЗВОЛЯТ ВАМ: -----------• Увеличить возможности своего тела• Стать более гибкой и пластичной• Почувствовать себя женственной, привлекательной и сексуальной • Познать женские секреты обольщения и соблазнения• Преодолеть комплексы и страхи• Освободиться от скованности и напряжения• Повысить самооценку и стать уверенней в себе• Быть в тонусе и в хорошем приподнятом настроении.____________________________________Занятия проводит КМС по художественной гимнастике Канищева Карина в Танцевальной студии Шоколад ( Среднемосковская 29, напротив торгового центра Поиск) 2 этаж
Растяжка – это в первую очередь гибкость, дающая человеку огромные преимущества перед людьми, непонимающими значения физической культуры. Фитнес-это активный образ жизни,...
Школа танцев Красноярск Elegants ( Правый берег). Наш instagram - elegants_poledance-stripВ нашей школе танцев вы научитесь быть женственными , раскованными , уверенными в себе и своих силах , а когда начнете видеть свои первые результаты ,то не захотите останавливаться на достигнутом !😎❗А это :💯 Растяжка спины , ног, рук и т.д 💯 Шпагаты 💯 Гибкость💯 Пластичность 💯 Прокачка всех групп мышц💯 Выносливость💯 Хорошее настроение 💯 Умение контролировать свое тело ⭐ Ну и т.д После месяца занятий и в последующие занятия в подарок вы получите :💣 Фотосессию💣 Видеосъемку 💣 И прочие подарки.💣Ну и как правило дружный коллектив Самое главное сделать первый шаг ,отбросив все сомнения .И тогда вы увидите все ваши скрытые таланты.🔥🔥НЕ ОТКЛАДЫВАЙ НА ЗАВТРА ,ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ!!!👆👆👆👆👆👆👆💪
Наш instagram - elegants_poledance-strip В нашей школе танцев вы научитесь быть женственными , раскованными , уверенными в себе и своих силах , а когда начнете видеть свои...
Школа танцев и развития ЛА ДИВА | Москва. Школа танцев и развития Ла ДИВА - это профессиональная студия, созданная Лилией Соловьевой, где каждая может научится танцевать, раскрыть свою природную женственность и подарить телу гибкость и грацию.Наши направления:🌸 Tribal Fusion🌸 Восточные танцы🌸 Растяжка🌸 Курсы преподавателей🌸 Мастер-классы🌸 Подготовка к конкурсам🌸 Индивидуальные постановкиЗапись на пробное занятие:✍🏻 сообщения сообщества: vk.cc/8zgHay☎ по телефону/WA: +7 (985) 858-72-48✔Мы находимся по адресу: ул.Андропова, 22 (станция метро Коломенская, 5 мин.)⠀⠀
Школа танцев и развития Ла ДИВА - это профессиональная студия, созданная Лилией Соловьевой, где каждая может научится танцевать, раскрыть свою природную женственность и подарить...
Танцевальная терапия • High Heels • Королев. Привет! Меня зовут Дарья, танцевальный терапевт, педагог-хореограф. Помогаю женщинам принять свое тело, избавиться от телесных блоков, раскрепоститься и обрести уверенность в себе через танец.Провожу мастер-классы, индивидуальные занятия, авторские курсы по раскрытию женственности и сексуальности на базе стиля High Heels, а также курс интуитивного танца Dance Flow (на базе танцевальной терапии) для избавления от телесных блоков и обретения внутренней свободы.Чтобы узнать расписание занятий и записаться на курс, пишите в сообщения группы.
Привет! Меня зовут Дарья, танцевальный терапевт, педагог-хореограф. Помогаю женщинам принять свое тело, избавиться от телесных блоков, раскрепоститься и обрести уверенность в...
Pole Empire. Пространство гибкости и пилонных направленийПилон (спорт) • растяжка • экзот (танец)
Пространство гибкости и пилонных направлений Пилон (спорт) • растяжка • экзот (танец)
ОО Клуб воздушно силовой атлетики Багира. Багира-37 - это сила, гибкость, грация.🌟ОБЪЕДИНЯЕМСЯ,ТРЕНИРУЕМЯ И ТАНЦУЕМ! 🌟ВАС НАУЧАТ С НУЛЯ ДИПЛОМИРОВАННЫЕ И СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ ИНСТРУКТОРА☉Занятия по направлениям:✔Pole Sport (взрослые и дети 6+)✔Pole Dance Exotic (16+)✔Воздушная гимнастика (кольцо/полотна) Взрослые и дети 8+✔Гибкая Растяжка (дети 5+ и взрослые)✔Aэро фитнес (сила+растяжка)✔Пластика тела 16+✔Бокс
" Багира-37" - это сила, гибкость, грация. 🌟ОБЪЕДИНЯЕМСЯ,ТРЕНИРУЕМЯ И ТАНЦУЕМ! 🌟ВАС НАУЧАТ С НУЛЯ ДИПЛОМИРОВАННЫЕ И СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ ИНСТРУКТОРА ☉Занятия по направлениям:...
Пресс+ растяжка в Днепропетровске. Комплексное занятие Пресс+ растяжка поможет не только укрепить мышцы пресса, но и улучшить общую растяжку и гибкость. Возможно, вам придётся преодолевать себя, но наградой за труды будет плоский живот, гибкость и лёгкость в движениях.
Комплексное занятие Пресс+ растяжка поможет не только укрепить мышцы пресса, но и улучшить общую растяжку и гибкость. Возможно, вам придётся преодолевать себя, но наградой за...
Школа Акробатики Гургенидзе Одинцово-1. Школа спортивной акробатики Гургенидзе отделение: Ракетчиков 2 Записавшись к нам Вы получите :• Занятия в группах и индивидуально с тренером• Развитие силы и выносливости•Развитие вестибулярного аппарата• Улучшение гибкости и растяжки• Увеличение скорости реакции• Способность к командной работе•Получение спортивных разрядов• Принятие участия в соревнованиях
Школа спортивной акробатики "Гургенидзе" отделение: Ракетчиков 2 Записавшись к нам Вы получите : • Занятия в группах и индивидуально с тренером • Развитие силы и выносливости...
Растяжка и развитие данных. II поток. Профи. Добро пожаловать в закрытую группу Онлайн-курса Развитие данных: растяжка, стопы, гибкость, выворотность! (II поток)
Добро пожаловать в закрытую группу Онлайн-курса "Развитие данных: растяжка, стопы, гибкость, выворотность"! (II...
Школа хореографии Альтарф г. Донецк. Школа классической и современной хореографии Альтарф - это :✅ Профессиональные педагоги с большим опытом работы с детьми и сценической практикой.✅ Грамотное обучение по международным и авторским методикам.✅ Распределение по возрастным группам.✅ Занятия в мини группах. ✅ Доступная цена обучения. ✅ Расположение в центре города. ✅ Удобная транспортная развязка. 💃 В программу обучения входят :☑️ партерная гимнастика (растяжка, гибкость, укрепление) ☑️ ритмика, основы хореографии☑️ основы классической хореографии☑️ современная хореография (джаз-модерн)☑️ акробатика☑️ детский, эстрадный танец☑️ пластика 🩰 Школа проводит открытые уроки, отчëтные концерты, принимает участие в фестивалях и конкурсах. Является лауреатом и обладателем специальных призов 🥇🥇🥇🏆🏆🏆🎁🎁🎁
Школа классической и современной хореографии "Альтарф" - это : ✅ Профессиональные педагоги с большим опытом работы с детьми и сценической практикой. ✅ Грамотное обучение по...
Гибкость, Красота, Здоровье. Объединяет тех, кто любит заниматься растяжкой.
Объединяет тех, кто любит заниматься растяжкой.
Все на растяжку! Саров.. Для кого эта группа: *Для всех, кто не равнодушен к своему телу, внешности, состоянию и здоровью!*Для тех, кто хочет продлить и сохранить молодость, гибкость и пластичность!*Для тех, кто готов разнообразить свою жизнь!
Для кого эта группа: *Для всех, кто не равнодушен к своему телу, внешности, состоянию и здоровью! *Для тех, кто хочет продлить и сохранить молодость, гибкость и пластичность!...
PROSPEСT Народный ансамбль эстрадного танца. Хореография – основа основ любой танцевальной деятельности.Осанка, гибкость, пластика, сила и растяжка – это Ваша свобода движения!Развитие музыкального слуха, чувства ритма и мысленных образов раскроют Ваш творческий потенциал.И начинать можно в любом возрасте…
Хореография – основа основ любой танцевальной деятельности. Осанка, гибкость, пластика, сила и растяжка – это Ваша свобода движения! Развитие музыкального слуха, чувства ритма...
Умный Шпагат. Добро пожаловать на марафон Умный Шпагат от Ирины Дороган - профессиональной балерины и тренера по растяжке, танцам и функциональному тренингу с опытом работы более 7 лет.На марафоне вам придется ломать привычные шаблоны о гибкости и растяжке. Что мы будем делать?- растянем шпагат без тренировок самого шпагата;- узнаем, как дыхание влияет на гибкость;- узнаем, как все наше тело влияет на гибкость (пальцы рук и ног, стопы, глаза, мозг!);- узнаем, как минимизировать риск получения травм;- прокачаем координацию движений;- посмотрим совершенно иным взглядом на растяжку и гибкость.Я знаю, как сделать так, чтобы у вас точно был результат!
Добро пожаловать на марафон "Умный Шпагат" от Ирины Дороган - профессиональной балерины и тренера по растяжке, танцам и функциональному тренингу с опытом работы более 7 лет. На...
Цирковой клуб | Кронверкские барсы | ИТМО. Хочешь развить ловкость, гибкость, фантазию и научиться держать равновесие? Мы проводим тренировки, в которые входит акробатика, хореография, растяжка, работа с реквизитом🤹🏼Преподаватели клуба имеют 7-летний опыт участия в цирковом коллективе, гастролей и проведения занятий 🏅Здесь цирк — это искусство 🎭 Приглашаем тех, кто хочет выступать, заниматься спортом и искусством одновременно, завораживать движениями.P.s Клоунов ждём с нетерпением! 🤡
Хочешь развить ловкость, гибкость, фантазию и научиться держать равновесие? Мы проводим тренировки, в которые входит акробатика, хореография, растяжка, работа с реквизитом🤹🏼...
Amnesia Pole Dance||Студия пол дэнс Севастополь. Забудь обо всём. Будь собой...Позволь себе раскрыться. А наши чуткие, профессиональные тренера мягко в этом помогут:)В нашей студии ты:🖤 научишься двигаться пластично, грациозно и сексуально, даже если пока тебе страшно представить себя в этой роли🖤 подтянешь своё тело и сбросишь лишнее🖤 разовьешь гибкость, плавность движений и уверенность в себе🖤 сможешь заявить о себе, участвуя в соревнованиях самого разного уровня (если, конечно, захочешь;)⚡Записывайся на одно из направлений:* Pole Dance Sport (пол дэнс, акробатика на пилоне, она же шестовая акробатика)* Pole Dance Exotic (экзотик пол дэнс, танец на пилоне)* Private Dance (приватный танец, постановка)* Stretching (растяжка и развитие гибкости)!!! Если не совсем понимаешь о чём речь, смело пиши в группу (в сообщения сообщества или администратору), и мы расскажем, чем направления отличаются друг от друга и поможем выбрать то, что подойдет именно тебе.⚡ Пробное занятие на любое из направлений 100р⚡ Аренда зала 700р/час (до 2х человек в зале; свыше +100р за человека)Адрес: г. Севастополь, ул. Фадеева, 48 (р-н Парка Победы), запись в сообщения группы 📝
Забудь обо всём. Будь собой... Позволь себе раскрыться. А наши чуткие, профессиональные тренера мягко в этом помогут:) В нашей студии ты: 🖤 научишься двигаться пластично,...